Ecos de biensentir

Donde las ideas resuenan y la calma se lee. Bienvenido a tu espacio de inspiración, cultura y salud.

AGUA, CIENCIA Y BIENESTAR. Resultados del primer Estudio sobre los efectos del Hammam
14 de abril de 2026
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Bienvivir y Salud

AGUA, CIENCIA Y BIENESTAR. Resultados del primer Estudio sobre los efectos del Hammam

La investigación confirma que el bienestar que perciben los usuarios no es únicamenteuna sensación subjetiva, sino que responde a una reacción real del cuerpo, observableen indicadores relacionados con el estrés, el sistema nervioso y la salud cardiovascular. QUIÉN HA REALIZADO EL ESTUDIO El estudio, desarrollado por la Universidad de Granada y liderado por la Dra. …

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Tu biensentir: nueva era hammam
10 de noviembre de 2025
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Tu biensentir: nueva era hammam

En Hammam Al Ándalus iniciamos una nueva era, donde la fusión de tradición y ciencia nos lleva a un concepto más holístico de bienestar: el Biensentir. A través de experiencias transformadoras, buscamos reconectar cuerpo, mente y emoción, ofreciendo un camino hacia la armonía y el equilibrio personal.

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Trucos para una piel deshidratada
5 de junio de 2020
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Bienvivir y Salud

Trucos para una piel deshidratada

Hace unos años atrás, se consideraba que combatir una piel deshidratada era solo cosa de mujeres, asociado a patrones establecidos de estética y belleza, pero eso ha cambiado. Ya sabemos que mantener la piel hidratada es sinónimo de salud. 

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Ciudades para celebrar la vida
29 de mayo de 2020
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Destinos

Ciudades para celebrar la vida

No es fácil exponerlo sin tener en cuenta la tragedia que está asolando al mundo, pero siguen en pie las ciudades como si nada ocurriera, como si un virus a veces mortal fuese pecata minuta ante la grandiosidad de la primavera que las revitaliza, ante cualquier pradera de sus alrededores, ante cualquier paseo marítimo, ante …

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El mar: ese deseo tan necesario
27 de mayo de 2020
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Destinos

El mar: ese deseo tan necesario

Aunque todos los escritores del mundo hayan escrito sobre el mar y mil artistas lo hayan retratado, el mar sigue siendo esa naturaleza que supera todos nuestros intentos de abarcarla. Este es el momento del año en que millones de ciudadanos españoles y extranjeros sueñan con el mar como de niños soñaban con un pastel …

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Hoy empieza todo
25 de mayo de 2020
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Cultura del Agua

Hoy empieza todo

Con emoción, recodamos aquella película francesa con este título (Bertrand Tavernier, 1999) en la que se cuestionaban las diferencias en la educación, según los orígenes del alumnado, su miseria o su integración. Tomando com referencia ese bello título,  podemos decir sin miedo que de verdad, sin mentira ni cinismo, hoy empieza todo. Y para todos. …

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Música medieval y su poder relajante
22 de mayo de 2020
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Propósito y cultura

Música medieval y su poder relajante

La música medieval se inicia sobre el año 800 d.C, luego de un proceso largo, en el que se perfeccionaron distintas técnicas, que derivó en el sistema de notación musical que mantenemos en la actualidad. Desde esa época y hasta el siglo XVII, fue el tiempo que transcurrió para completar el sistema que poseemos en …

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Sala de Calma

A veces no necesitamos ir más lejos, sino más despacio.
Adéntrate en nuestra Sala de Calma para descubrir el verdadero biensentir.

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Recordar: la memoria nos hace libres
18 de mayo de 2020
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Recordar: la memoria nos hace libres

Hace un año o dos o tres vivíamos en toda España el esplendor de mayo desde el mismo día 1, festivo, ocasión para reivindicar derechos, defensa y homenaje a todo trabajador que hace posible la dinámica del mundo en que crecemos. Luego, en ciudades como Córdoba, llegaban las Cruces de Mayo, esa manifestación de las …

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Hacer turismo virtual desde casa
15 de mayo de 2020
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Destinos

Hacer turismo virtual desde casa

Ya sumamos semanas con el confinamiento en casa, un sacrificio que la mayoría de la sociedad hace con el fin único de acabar lo antes posible con la pandemia del virus Covid 19. Gracias a Internet, contamos con múltiples opciones en la que podemos invertir nuestro tiempo, una de ellas es poder acceder a realizar …

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Flores de otro mundo
13 de mayo de 2020
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Cultura del Agua, Propósito y cultura

Flores de otro mundo

Mayo representa el mes de las flores en parques y jardines, en patios y terrazas, en la intimidad del hogar y en las junglas. No hay mayor belleza en esta estación que la floración y apenas la disfrutamos. Y mucho menos en estas semanas de confinamiento. En todo caso, la presencia de las flores, nombrarlas …

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Cultura eres tú
12 de mayo de 2020
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Cultura del Agua, Propósito y cultura

Cultura eres tú

Lo que sabes y no sabes. Lo que practicas y lo que no. Lo que te interesa y lo que desdeñas. Todo es cultura. Tu mirada sobre las cosas es cultura. Tus habilidades son principios de cultura antigua y actual. Más que nunca hemos aprendido en este confinamiento y en una circunstancia hostil entre la …

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El club de las croquetas
6 de mayo de 2020
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Propósito y cultura

El club de las croquetas

Pues, aunque parezca una broma, hay pequeños grupos de personas que aman las croquetas y que se interrelacionan para comerlas, cocinarlas o intercambiar recetas. Existen blogs, libros, páginas web y empresas dedicadas a hacerlas a gran escala. Desconfíe casi siempre de las llamadas croquetas caseras de los restaurantes: suelen ser  falsas. No decimos malas, pero …

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Tu biensentir