Bienvivir y Salud

29 de julio de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

La relajación a tráves de la música del Gong

El Gong es considerado por muchos como las puertas del universo. Cuando hablamos de la música Gong, nos referimos al sonido de la creatividad mediante un sistema inter vibracional. Este instrumento de percusión asiático, está compuesto por un disco metálico que por lo general, es de bronce con bordes curvados y da la posibilidad de …

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29 de julio de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

La mitología del renacer y el árbol de tejo

El árbol de Tejo es uno de los árboles con mayor misterio para las civilizaciones antiguas. Siempre estuvo ligado al ámbito místico. En la actualidad, ya no pueblan los bosques como lo hacían en el pasado formando la llamada tejada.

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10 de julio de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Trabajar la empatía nos acerca a los demás

El término empatía se refiere a la capacidad que tenemos las personas de comprender los pensamientos, emociones y sentimientos de otras personas. Es la acción de colocarse en el lugar de otros seres y compartir en parte sus sentimientos. En este artículo, te ofreceremos algunas sugerencias sobre cómo trabajar la empatía.

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11 de junio de 2020

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Bienvivir y Salud

Las plantas que ayudan a conciliar el sueño

Cuando se trata de mejorar la calidad de nuestro sueño, conciliarlo en un menor tiempo o simplemente, dormir más tiempo, hay plantas para conciliar el sueño que nos ayudarán de forma considerable. 

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5 de junio de 2020

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Bienvivir y Salud

Trucos para una piel deshidratada

Hace unos años atrás, se consideraba que combatir una piel deshidratada era solo cosa de mujeres, asociado a patrones establecidos de estética y belleza, pero eso ha cambiado. Ya sabemos que mantener la piel hidratada es sinónimo de salud. 

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28 de mayo de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Consejos para una futura vuelta a la rutina

Ya todos o por lo menos la mayoría, hemos experimentado lo difícil que llega a ser mantener en perfecta condición a nuestra mente, cuando llevamos más de cuarenta y cinco días aislados en nuestros hogares. Ahora se le suma el tener que preparar la vuelta a la rutina después del confinamiento.

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28 de mayo de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

La iniciación a la meditación y sus beneficios

La iniciación a la meditación es el primer paso dentro de un camino progresivo y dócil hacia una vida de equilibrio. Existen muchos libros de meditación que ofrecen distintos programas de meditación para principiantes, solo debes dedicar unos minutos para saber cuál escoger y así empezar un camino de crecimiento integral en busca de la …

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18 de mayo de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Recordar: la memoria nos hace libres

Hace un año o dos o tres vivíamos en toda España el esplendor de mayo desde el mismo día 1, festivo, ocasión para reivindicar derechos, defensa y homenaje a todo trabajador que hace posible la dinámica del mundo en que crecemos. Luego, en ciudades como Córdoba, llegaban las Cruces de Mayo, esa manifestación de las …

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25 de abril de 2020

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Bienvivir y Salud

La ternura doméstica de las mascotas

Nunca han sido tan necesarias las mascotas como ahora que vivimos confinados y necesitamos afecto desinteresado para ir sobreviviendo en la lucha. Es decir, salud afectiva. Nunca hemos comprendido mejor el beneficio que proporcionan nuestros animales a la existencia diaria. Los animales domésticos no temen vivir encerrados, porque le temen más al miedo del desafecto …

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