Bienvivir y Salud

27 de septiembre de 2020

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Bienvivir y Salud

Cátedra Hammam Al Ándalus de bienestar humano: enlazando salud, ciencia y emoción

A finales de septiembre Pilar Aranda Ramírez, Rectora de la Universidad de Granada, y José María García Córdoba, Consejero delegado de Hammam Al Ándalus rubricaban otro gran proyecto que iluminará nuestro camino hacia el gran objetivo de equilibrio, salud y bienestar que pretendemos para todos nuestros visitantes.

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26 de septiembre de 2020

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Bienvivir y Salud

Helysia Token y la Salud, un primer gran paso completado.

Ya hemos dado los primeros pasos en esta apuesta del Hammam. Ya está aquí una Comunidad comprometida con la Salud Íntegra: persona, ciudad, planeta. Se llama Helysia . La respuesta de nuestros círculos más cercanos, de nuestros mejores clientes, compañeros de viaje, trabajadores, amigos, conocidos e incluso de desconocidos ha sido un espaldarazo que nos …

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18 de septiembre de 2020

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Bienvivir y Salud

Mens sana in corpore sano, el arte del equilibrio

Seguro estás familiarizado con la frase o expresión mens sana in corpore sano, pero ¿conoces su origen y significado dentro del contexto de su época? Lo primero que destacamos es que esta expresión del latín, es sacada de un poema satírico escrito por el poeta romano Decimus Lunius Luvenails (Décimo Junio Juvenal)

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14 de septiembre de 2020

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Bienvivir y Salud

Propiedades de la albahaca para relajarse y despejar la mente

Nacida en la India y cultivada en diferentes países del Mediterráneo, la albahaca es una planta milenaria que evoca propiedades saludables tanto para nuestro cuerpo como alma y mente. Conoce todas sus propiedades para relajarte y combatir el estrés.

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10 de septiembre de 2020

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Bienvivir y Salud

Las propiedades del anís contra los problemas gastrointestinales

La mayoría de personas conocen esta planta y cada vez son más las personas que la emplean para cocinar, con la intención de aromatizar distintos platos. Los ámbitos en que más se utiliza son la repostería y la panadería. También los podemos encontrar en la fabricación de algunos licores, pero ¿sabes cuáles son las propiedades …

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21 de agosto de 2020

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Bienvivir y Salud

Las propiedades medicinales y cosméticas de las granadas

Los beneficios y propiedades de las granadas para tu salud son varias. En este artículo vamos a resaltar las propiedades nutricionales que ofrece esta refrescante y deliciosa fruta, la cual es una perfecta opción para consumir durante todo el verano.

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21 de agosto de 2020

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Bienvivir y Salud

Conoce las infusiones más frescas del verano • Hammam Al Ándalus

Llega el verano y en esta época son muchas las personas que reducen el consumo de las infusiones. Algunos lo hacen porque sienten que el organismo solo les pide bebidas frías, pero lo cierto es que pueden beber frías o calientes. En este artículo te mencionaremos las infusiones más frescas para el verano.

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7 de agosto de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

¿Qué es la meditación Vipassana?

Antes de hablar sobre la meditación Vipassana vamos a definir el término. El significado de la palabra Vipassana es ver las cosas tal como son. Se trata de una de las técnicas de meditación con más antigüedad de la India. 

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29 de julio de 2020

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

La relajación a tráves de la música del Gong

El Gong es considerado por muchos como las puertas del universo. Cuando hablamos de la música Gong, nos referimos al sonido de la creatividad mediante un sistema inter vibracional. Este instrumento de percusión asiático, está compuesto por un disco metálico que por lo general, es de bronce con bordes curvados y da la posibilidad de …

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