Cultura del Agua

29 de abril de 2022

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Guía de Mindfulness infantil: los mejores ejercicios

Seguramente hayas oído hablar en varias ocasiones sobre el mindfulness pero, ¿sabías que también puede ser muy beneficioso para los niños? Introducir en el día a día esta técnica oriental proveniente de la meditación budista puede aportar múltiples beneficios a quienes la practican y, en el caso de los niños, puede ser una sencilla forma …

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12 de abril de 2022

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua, Propósito y cultura

5 libros de psicología positiva y desarrollo personal

Atrévete a descubrir una nueva forma de pensar y sentirás cómo diferentes aspectos del día a día comienzan a verse de un modo diferente. La psicología y la cultura positiva consiguen cambiar el enfoque para hacer que reformulemos algunos aspectos, conceptos y deseos.

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27 de diciembre de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Visualización guiada para aliviar el estrés

Encontrar la calma, la paz y olvidarnos del estrés son los objetivos que muchos buscamos en el día a día.

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22 de diciembre de 2021

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Cultura del Agua

Invierno: alegoría de los sueños

Ya está aquí el invierno desde el pasado 21 de diciembre. Representa tantos símbolos visuales, espirituales e históricos que bien merece un relato, un artículo, una novela, un poema, un spot o una película. Hay quienes viven el invierno perpetuo, en los nortes del planeta y de algunos países. Hay quienes no conocen el invierno …

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15 de diciembre de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Más que relajación, la experiencia saludable de los baños árabes

El culto a los lugares de bienestar que giran en torno al agua es algo antiguo que se remonta a las civilizaciones clásicas y medievales de las que bebe la cultura española: griegos, romanos y árabes le otorgaban una importancia capital al bienestar, hasta tal punto que incluso sus ciudades estaban configuradas para ello.

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29 de octubre de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Los beneficios de la reflexología podal

La reflexología podal es una terapia efectiva con la que poder tratar diferentes problemas o dolencias mediante diferentes puntos de presión en los pies.

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27 de agosto de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Cómo pintar con acuarelas para combatir el estrés

El arte inspira, enamora, evade y relaja. A veces basta con observar alguna de las maravillosas pinturas del Museo del Prado para dejar nuestra mente volar y nuestras pulsaciones disminuir. Y es que el arte esconde dentro de sí una gran infinidad de beneficios para todo el que lo observa y, por supuesto, para todo …

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29 de junio de 2021

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Cultura del Agua

VERANO VITAL EN EL HAMMAM

Como cada estación, hemos preparado un servicio que hace cambiar al hammam como cambia la naturaleza de una estación a otra. El verano vuelve con arrolladora vitalidad para hacernos disfrutar de todo lo que la naturaleza exuberante pone a nuestra disposición tras el solsticio de verano.

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24 de junio de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Consejos para tomar un buen baño relajante en casa

Es hora de desconectar. Es hora de dedicarte tiempo a ti, de revitalizar cuerpo y alma desde dentro y por fuera. Es hora de disfrutar de un eterno baño relajante en casa y dejarte llevar por el placer del agua y las fragancias esenciales.  Regálate un instante de paz y relajación al final del día, …

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