Bienvivir y Salud

Plantéate un día especial
13 de abril de 2020
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Plantéate un día especial

Venga, hagamos repaso del confinamiento. Y de sus posibilidades. Extraigamos el oro que habita en toda soledad, en todo aislamiento, en las casas llenas de actividad, en las casas con una persona sin más compañía. Hagamos tareas beneficiosas. Intentemos la vida aunque sea en clausura. Porque el espíritu de lucha y supervivencia nos exige intentar …

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15 propósitos que son refranes
13 de abril de 2020
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

15 propósitos que son refranes

Nuevas experiencias nos esperan a la vuelta de la esquina. Ya que el nuevo año nos recibe con promesas de historias fascinantes. Has escrito cuáles serán tus propósitos para esta nueva etapa. Ahora que te encuentras como en una montaña rusa, con ganas de recibir esos nuevos buenos momentos que te deparará el 2020…

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Elogio de los héroes anónimos
24 de marzo de 2020
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Elogio de los héroes anónimos

Queridos lectores del blog, amantes de la cultura del agua del Hammam:Aprendemos incluso en la adversidad. En estos días de encierro, sabemos de miles de personas que se han convertido en héroes de esta crisis sanitaria provocada por el coronavirus. No hablamos de políticos, líderes, intelectuales, lumbreras. No, aquí la ciudadanía ha demostrado que los …

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Tener tiempo para todo
18 de marzo de 2020
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Tener tiempo para todo

Desde que vivimos confinados en casa, estamos aprendiendo a dedicar horas a cosas que nunca hacíamos. Benditas sean las jaulas si sirven para crecer en el interior y hacia los otros. Mucha gente cuenta su experiencia y apela a lo excelente de una circunstancia adversa. Contamos aquí algunas tareas que el tiempo y el coronavirus …

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Cómo volver a la rutina sin despeinarte
15 de septiembre de 2017
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Cómo volver a la rutina sin despeinarte

Como te contábamos en nuestra editorial de este mes, septiembre es las dos caras de una misma moneda. Decimos adiós al verano y abrazamos con el mejor humor posible a nuestra rutina. Instituto, colegio, universidad… ¡comienzan todas las clases! También retomamos la actividad en el gimnasio, continuamos con nuestros hobbies y damos la bienvenida a …

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Sala de Calma

A veces no necesitamos ir más lejos, sino más despacio.
Adéntrate en nuestra Sala de Calma para descubrir el verdadero biensentir.

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Cuatro terrazas con vistas a un verano inolvidable
9 de agosto de 2017
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Bienvivir y Salud, Destinos

Cuatro terrazas con vistas a un verano inolvidable

Las terrazas son para mirar paisajes bellos: el mar, los tejados de la ciudad, el atardecer, un skyline. ¡Cuántas conversaciones interesantes entre sus vistas! ¡Cuántas confesiones! El verano es un diálogo constante entre amigos con banda sonora de olas de mar. Rescatamos cuatro lugares mágicos de Madrid, Málaga, Córdoba y Granada para vivir un momento …

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Beber té como un andalusí
19 de marzo de 2016
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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Beber té como un andalusí

En Al Ándalus cada elemento de la naturaleza tenía un peso importante. El agua, además de purificar el cuerpo y el alma, era un componente fundamental durante la limpieza y el disfrute que todavía hoy día experimentamos en nuestra experiencia hammam. Pero además, era la protagonista d e un ritual que conservamos hasta nuestros días, …

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Tu biensentir