Cultura del Agua

31 de julio de 2023

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Cultura del Agua

Toda una vida para cuidarte

Se cumplen 25 años del nacimiento de Hammam Al Ándalus y este tiempo ha sido un gran viaje de experiencias, emociones y vida a tu lado. Somos todavía muy jóvenes, pero hemos crecido mucho intentando ofrecer la salud, el bienestar y la armonía que necesitaban a todas las personas que nos han acompañado en este …

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17 de junio de 2023

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Cultura del Agua

Solsticio de verano: el peso del alma

Hace tiempo descubrimos un atisbo de belleza e inquietud en la película del director Alejandro González Iñárritu, 21 gramos (2003). Después de tragedia y dolor, en una escena íntima de confidencias entre un hombre y una mujer, el actor Sean Penn, que interpreta a un enfermo terminal con trasplante de corazón, enamorado sin muchas esperanzas, …

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19 de abril de 2023

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

La importancia de escucharse a uno mismo

En nuestro día a día no encontramos tiempo de pararnos a pensar en nosotros mismos. Eso nos hace olvidarnos de nuestras emociones y sentimientos y no prestar atención a las causas que los provocan. Pero escucharse a uno mismo es fundamental para nuestro bienestar y nuestro desarrollo personal, así como para el desarrollo de nuestras …

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12 de abril de 2023

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Cultura del Agua

La música que se inspiró en el Hammam

Durante la época de mayor esplendor de Al Ándalus, los conquistadores árabes en España cultivaron el arte en todas sus vertientes. La esencia de la cultura musulmana estaba presente en la poesía, la danza o la música. Esta última emanaba de la tradición rítmica oriental y se conservó por la vía oral, por lo que …

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15 de febrero de 2023

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Cultura del Agua

Cómo aprender a decir no

Hay días en los que tenemos la sensación de no poder con todo y, en muchos casos, somos nosotros mismos los responsables porque aceptamos cargar con las obligaciones que no nos corresponden o que suponen un esfuerzo extra que podríamos haber evitado. Debemos aprender a decir no en algunos momentos para mejorar nuestro bienestar.

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8 de febrero de 2023

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Cómo mejorar la autoestima

A lo largo de los siglos, la Psicología ha abordado el concepto de autoestima desde puntos de vista muy diversos. Más allá de la teoría, todos nosotros entendemos la autoestima como la aceptación que tenemos de nosotros mismos: cómo nos sentimos con nuestros propios comportamientos, actitudes, éxitos o fracasos. En definitiva, las percepciones, valoraciones y …

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15 de enero de 2023

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Cultura del Agua

Presentación servicio invierno

Invierno, frío y cálido a la vez. Sueño y realidad pura. Belleza en la más profunda oscuridad. Tiempo de cultivar nuestro interior y bienestar. Mimos, calma, amor, atención… así es el Servicio de Invierno de Hammam Al Ándalus que te transportará a la máxima calidez de un invierno frío.

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23 de septiembre de 2022

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Cultura del Agua

Servicio de otoño: el renacer de una nueva estación

El servicio de otoño de Hammam Al Ándalus te conecta de nuevo con la naturaleza. A través de los múltiples beneficios del hammam, podrás sumergirte en la magia de la caída de las hojas en otoño. Una experiencia en la que lo cotidiano del otoño da paso a una sensación repleta de bienestar y relajación. 

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22 de junio de 2022

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Cultura del Agua

Servicio Verano en Hammam: una experiencia para los cinco sentidos

El solsticio de verano marca el inicio de una nueva estación que vuelve a transformar la naturaleza y nos ofrece una nueva paleta de colores y sensaciones. El verano vuelve a nosotros de una manera arrolladora, llenándonos de vitalidad para hacer que disfrutemos de más horas de luz y del calor del sol sobre la …

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