Bienvivir y Salud

24 de junio de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Consejos para tomar un buen baño relajante en casa

Es hora de desconectar. Es hora de dedicarte tiempo a ti, de revitalizar cuerpo y alma desde dentro y por fuera. Es hora de disfrutar de un eterno baño relajante en casa y dejarte llevar por el placer del agua y las fragancias esenciales.  Regálate un instante de paz y relajación al final del día, …

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24 de junio de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Qi Gong, la terapia que está de moda para relajarse

La relajación es ese estado que cada vez más personas buscan conseguir en su día a día. Es ese estado de calma y bienestar que, inmersos en la rutina, tan complicado parece a veces encontrar. Por ello, cada vez son más las técnicas, deportes y tratamientos (como masajes que nutren alma y cuerpo) que se …

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4 de junio de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

La musicoterapia para fomentar nuestra salud

Qué tendrá la música que es capaz de “amansar hasta a las fieras”, ¿verdad?. Este popular refrán está cargado de sentido y razón en cuanto a los beneficios que la música puede provocar en nuestro organismo.

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28 de mayo de 2021

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Bienvivir y Salud

Los beneficios del baño en agua de mar para tu piel

El agua de mar es terapéutica y sanadora. Sumergirse en el vaivén de las olas del mar y dejar que su agua salada arrope nuestra piel es una sensación realmente difícil de olvidar y explicar con simples palabras. La sensación de la sal en nuestra piel es adictiva, rehabilitadora y curativa. Permite que la sal …

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20 de mayo de 2021

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Bienvivir y Salud

¿Cómo podemos ayudar a nuestro sistema inmune?

Es común que en ciertos momentos del año nuestra rutina diaria se vea alterada. Ya sea por cambios de comidas, horarios o calidad del sueño, estas alteraciones rutinarias pueden hacer que nuestro sistema inmune también se vea modificado y, como consecuencia, poner en peligro nuestro estado de salud. 

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20 de mayo de 2021

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Bienvivir y Salud

Consejos para tener la mejor lista de música para dormir

Los beneficios que la música puede tener en nuestro organismo son casi innumerables. Tan sólo es necesario un par de acordes para poder crear una melodía rítmica con la que disfrutar. Y ese par de acordes pueden provocar grandes cambios en nuestra forma de sentir, pensar e incluso vivir. 

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14 de mayo de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Los colores más relajantes para una habitación

La psicología de los colores es una de las principales teorías a seguir en el diseño de interiores. A la hora de combinar estilos y plasmar diferentes personalidades en una decoración, la elección de colores es fundamental. Por ello, a la hora de diseñar espacios interiores, seleccionar la paleta de colores a utilizar es una …

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7 de mayo de 2021

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Bienvivir y Salud

Consejos para llevar mejor la alergia en primavera

Cuando los almendros comienzan a florecer y en cada rincón de la ciudad se puede disfrutar del intenso olor de la naturaleza, significa que la primavera ha llegado. Y con esta fragancia, también llegan las altas temperaturas y, por consiguiente, los primeros síntomas de la alergia. 

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4 de mayo de 2021

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Consejos para disfrutar de esta primavera tan especial

La primavera es ese momento del año donde la naturaleza parece estar más viva que nunca. Desde el comienzo del florecimiento de los almendros, la naturaleza nos brinda un auténtico espectáculo visual y olfativo. Los colores más vivos y radiantes adornan cada rincón de parques, jardines y ciudades. 

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