claves del automasaje para relajar

Las cinco claves del automasaje para relajar

Un automasaje es un momento personal para cuidarse, mimarse y disfrutar de un momento único de bienestar.  Tu mejor autorregalo será dedicarte diariamente unos minutos a sentir tu piel con productos naturales, inspirados en la naturaleza y sin químicos como los de El Jardín de Hammam.

Haz crecer y mejorar tu descanso con las cinco claves del automasaje que te damos a continuación desde Hammam Al Andalus. 

crear huerto en casa

Cómo hacer un huerto en casa y comer tu propia cosecha

Tener tu propio huerto en casa se ha convertido en el hobbie que todo el mundo quiere tener. Y es que además de por la belleza y romanticismo que rodea la idea de ser parte del proceso de crecimiento de tu propia cosecha, tener un huerto en casa ¡tiene muchos beneficios!

Tener un huerto urbano es una gran idea para consumir alimentos frescos, sin pesticidas y de alta calidad. Sin embargo, la agricultura, una tradición que en España se la debemos a los andalusíes, no es tan fácil como parece…¡te contamos cómo hacer un huerto casa para poder comer tus propios vegetales y hortalizas! 

prolongar bronceado natural

Cómo prolongar el bronceado de forma natural

Al dar por terminadas las vacaciones e incluso antes de regresar a casa, se extiende un deseo: prolongar el bronceado lo máximo posible. Sin embargo, es importante hacerlo de manera segura y de forma natural para seguir cuidando la piel cuando las horas de sol ya han acabado. 

Desde Hammam Al Ándalus te contamos cómo prolongar tu bronceado de verano de una manera sencilla y natural.

como retomar la rutina con los mas pequeños de la casa

Cómo retomar la rutina con los más pequeños de la casa

Cuando el verano se acaba es momento de volver a retomar la rutina y dar comienzo a un nuevo curso. Para los niños septiembre puede ser sinónimo de horarios y rutina pero también puede ser sinónimo de nuevos retos, comienzos, ocio y diversión. 

Es cierto que es momento de recuperar hábitos pero podemos hacer que los más pequeños de la casa vuelvan al día a día de una manera mucho más sencilla y gradual. ¡Te contamos cómo conseguirlo!

mejores recetas de cuscus

Las mejores recetas con cuscús deliciosas y rápidas

El cuscús es de origen marroquí y está hecho con sémola de trigo duro que no se ha convertido en harina tras haber molido la parte dura del grano. Una vez se cocinan los granos de sémola, al absorber el agua, se hacen más grandes y cogen una forma redonda.

mejores deportes en familia

Los mejores deportes en familia, ¡movimiento es salud!

Los deportes en familia son muy beneficiosos y ayudan a generar hábitos saludables, sobre todo entre los más pequeños. 

Ideas de ensaladas de verano refrescantes

Ideas de ensaladas de verano refrescantes

En verano, con el calor, siempre nos gusta pasar menos tiempo en la cocina. Por eso queremos darte ideas de ensaladas muy refrescantes con las que podréis comer en familia y a la vez mantener una dieta sana y equilibrada, a la par que completa.