Día de la madre

5 planes del Día de la Madre para sorprenderla

El Día de la Madre, fecha que se celebra cada primer domingo de mayo, es un momento único para disfrutar de momentos especiales. Este día va por todas ellas, una excusa perfecta para agradecer con mayor efusividad todo el esfuerzo, cariño y enseñanzas que las madres dan. Ellas son el motor de nuestras vidas, son figuras de inspiración y cultivos de sabiduría que nos enseñan todo lo que somos hoy en día.

Hammam Al Andalus

Así se diseña un nuevo servicio en Hammam Al Ándalus

Entrar a un Hammam tiene algo de mágico, de descubrimiento de un lugar que parece anclado en un tiempo remoto. Puede que sea su atmosfera de penumbras, de luces danzarinas y susurros escondidos en el chapoteo del agua. No es casualidad. En Hammam Al Ándalus cada fracción de la experiencia que vive el viajero está pensada con mimo. Hay un gran equipo detrás.

Plato de salmón saludable

La comida post entreno ideal para recuperarte

La alimentación y el entrenamiento son un dúo imparable en cuanto a salud, bienestar y resultados físicos. Una buena combinación de ambos puede hacer que las jornadas de entrenamiento sean más eficaces, duraderas y enérgicas.

Máquina de escribir

¿Qué son los instapoetas y por qué tienen tanto éxito?

La era digital está transformando la realidad de muchos sectores. De hecho, las nuevas tecnologías están cambiando incluso la forma de hacer arte y cultura. El arte tradicional comienza a cambiar a través de estas nuevas realidades digitales con la que ya estamos descubriendo tendencias, nuevas corrientes y formatos artísticos.

Mejorar los ritmos circadianos

Cómo influye tu ritmo circadiano en tu bienestar

Es verdaderamente asombroso cómo el ser humano es capaz de adaptarse a los cambios y variaciones que el medio exterior puede generar. Hay algo dentro de nosotros que funciona como un reloj interno capaz de adaptarse a cualquier variación o cambio que en el día a día el organismo pueda experimentar. Es una especie de movimiento en consonancia entre nosotros y la parte más natural del mundo.

La historia de la cosmética, lo natural no pasa de moda

El ser humano siempre ha buscado su cuidado y belleza personal para sentirse mejor por dentro y por fuera. Desde la Antigüedad hasta nuestros días, la naturaleza ha sido un elemento fundamental en la cosmética y belleza de cada civilización. Ya en el antiguo Egipto se llevaban a cabo diferentes prácticas cosméticas elaboradas con compuestos y elementos como incienso, aceite, sal, cera o polvo de alabastro.

Entrevista triatlón 3

“El triatlón permite entrenar de una manera divertida y saludable”

Dicen que la disciplina del triatlón comenzó como una prueba de los marines norteamericanos en los años 70 para descubrir qué deportista era el más completo: un nadador, un corredor o un ciclista; otros sitúan su origen mucho más atrás, en la Francia de los años 20.