En 2024, cada momento que vivimos juntos fue un reflejo de la esencia que define a nuestra Comunidad Viajero Hammam: inspiración, conexión y bienestar. Desde experiencias que tocaron el alma hasta eventos transformadores como el Think tank «La ciencia del Bienvivir», juntos construimos un año lleno de orgullo y significado. Si formas parte de nuestra Comunidad, esperamos que revivas con nosotros este viaje inolvidable; y si aún no lo haces, te invitamos a descubrir un mundo de privilegios y emociones únicas que transformarán tu forma de vivir el bienestar.

Un aniversario de boda no es una fecha más en el calendario. Es un momento con un significado especial e íntimo que te recuerda esa vida que has construido junto a tu pareja y que merece una celebración a la altura de vuestro amor. ¿Qué regalar en un aniversario de bodas para que se convierta en un recuerdo único?

Madrid esconde un mundo secreto, un laberinto bajo la superficie donde historias, arte y arquitectura convergen. En su última obra, Madrid Underground, Concha Peiró nos invita a explorar este fascinante universo. Con palabras que evocan emociones y fotografías que detienen el tiempo, la autora, catedrática de Farmacología y apasionada viajera, nos revela una cara inédita de la ciudad. Nos llena de gratitud ver cómo Hammam Al Ándalus Madrid Plaza Mayor ha encontrado su lugar en este recorrido único, como un rincón que conecta con el alma de Medina Maŷrīt y su herencia andalusí.

En las termas de Hammam Al Ándalus, puedes experimentar los beneficios del contraste térmico, una terapia milenaria que combina baños de agua caliente y fría para revitalizarte física y mentalmente. Este proceso, característico del termalismo y los servicios balnearios, cuenta con respaldo científico y un orden específico recomendado para maximizar sus beneficios. ¿Cómo deberías alternar entre el calor y el frío? Descúbrelo aquí.

En nuestro día a día realizamos acciones que perjudican el bienestar mental, hábitos que se cuelan en nuestra vida como parte de nuestra rutina, sin que nos demos cuenta de que están haciendo daño a nuestra salud mental y emocional. ¿Cómo enfrentarnos a eso?

Agradecer a la Madre Tierra es una manera de honrar la vida misma. Preservar su esencia y prosperidad es prácticamente una obligación del ser humano, quien debe custodiar su fuerza y su belleza. En Hammam Al Ándalus te ayudamos a conectar con la naturaleza y te enseñamos cómo realizar un ritual de agradecimiento, porque, según la ciencia, este tipo de prácticas generan un enorme efecto positivo en quien las realiza.

Las salas de vapor no son solo espacios de misterio que nos envuelven para trasladarnos a un estado de calma. Desde el punto de vista de la salud física y espiritual, son muchos los beneficios de los baños de vapor. Conoce con Hammam Al Ándalus sus principales propiedades.