Ocio saludable

Claves para distraer al calor


Ya ha llegado junio y todos sabemos qué cosas estupendas trae a nuestras vidas el sexto mes del calendario. La primavera se despide y hace su aparición el verano, celebramos la noche más larga y mágica del año con San Juan y, seamos sinceros, cualquier excusa es perfecta para pasarnos el día en la calle, llevando a cabo algún plan de ocio o, simplemente, tomando unas cañas con amigos en una terraza. Todo parece perfecto, pero cada día del verano nos quejamos también un centenar de veces de lo sofocante de las temperaturas que nos regala esta estación porque a veces hace demasiado calor. ¡Ay, si es que nunca estamos contentos con nada!sept_13411

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Las mejores rutas de otoño para disfrutar de la naturaleza

El otoño es la mejor época para disfrutar de la naturaleza en su estado más salvaje. La llegada del frío y de las lluvias hace que los bosques y el campo queden cubiertos por una magia difícil de explicar. El sonido de los ríos y del agua cayendo por las cascadas será la mejor banda sonora para tus rutas de senderismo otoñales.

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El Día de la Madre, fecha que se celebra cada primer domingo de mayo, es un momento único para disfrutar de momentos especiales. Este día va por todas ellas, una excusa perfecta para agradecer con mayor efusividad todo el esfuerzo, cariño y enseñanzas que las madres dan. Ellas son el motor de nuestras vidas, son figuras de inspiración y cultivos de sabiduría que nos enseñan todo lo que somos hoy en día.

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“El triatlón permite entrenar de una manera divertida y saludable”

Dicen que la disciplina del triatlón comenzó como una prueba de los marines norteamericanos en los años 70 para descubrir qué deportista era el más completo: un nadador, un corredor o un ciclista; otros sitúan su origen mucho más atrás, en la Francia de los años 20.

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Planes para hacer en pareja en San Valentín

El amor parece florecer aún con más intensidad en un día marcado en el calendario: el 14 de febrero, San Valentín. Una fecha adorada para aquellas parejas que buscan cualquier excusa para celebrar, regalar y disfrutar de su relación.

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Regala Hammam y El Jardín de Hammam

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8 planes en casa para disfrutar en familia

Las vacaciones de Navidad cada vez están más cerca y con ellas, llega ese momento tan especial del año y tan esperado por muchos, sobre todo, por los más pequeños.