Ocio saludable

Verano cultural en Hammam Al Ándalus: un baño de arte y conocimiento

El arte y el conocimiento fluyen tan libremente como las aguas en Hammam Al Ándalus. En nuestros baños árabes, el verano es un momento ideal para dejarse envolver por una experiencia sensorial única, en la que la historia andalusí se fusiona con un toque contemporáneo de bienestar y descubrimiento. Cada ritual es un viaje a través del tiempo, en el que una tradición milenaria se encuentra con la celebración del arte en todas sus formas. En cada rincón de nuestros centros resuena el eco de poetas y sabios, mientras tú te deleitas en un entorno inspirador diseñado para rejuvenecer tu cuerpo y tu espíritu.

historia del Al-Ándalus

Verano en Hammam Al Ándalus: un refugio de frescura y bienestar

Cuando el calor nos turba y nos atrapa, Hammam Al Ándalus puede convertirse en nuestro rincón secreto de tranquilidad y rejuvenecimiento, un espacio único en el que escapar de las altas temperaturas del verano para sumergirnos en una experiencia multisensorial que revitaliza nuestro cuerpo y nuestra mente. Nuestros baños árabes son un refugio incomparable en el que el bienestar y la armonía se dan la mano para proporcionarte un entorno inmejorable de frescura y serenidad que te lleva a un estado de bienestar que trasciende lo cotidiano.

Hammam Al Andalus

Rituales de verano en Hammam Al Ándalus: refrescarte cuidando tu piel

En la exuberancia del verano, cuando el sol marca su presencia intensa, nuestra piel busca refugio, un lugar donde pueda rejuvenecerse y respirar. En Hammam Al Ándalus, estamos dedicados a proteger y revitalizar la piel durante estos meses luminosos, ofreciendo rituales que no solo refrescan sino que también purifican, con los elixires naturales de nuestro Jardín de Hammam.

Piel suave e hidratada

Una piel suave e hidratada para este verano

El verano ya está aquí, y con él llegan los días de sol, playa y calor. Es la temporada perfecta para mostrar una piel radiante y saludable. Sin embargo, la exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden afectar negativamente a nuestra piel. Por eso, es fundamental prepararla para disfrutar del verano al máximo. 

La piel es nuestra barrera protectora contra el medio ambiente, y en verano, está expuesta a factores que pueden deshidratarla, irritar y dañar su estructura. Seguir una rutina de cuidado adecuada es clave para mantenerla en óptimas condiciones. Esto incluye exfoliar, hidratar y proteger la piel.

Día Internacional del yoga. Yoga en Hammam Al Ándalus Madrid

El yoga en las aguas del Hammam: disciplina milenaria para tu bienestar

El yoga es una práctica ancestral originaria de la India que busca la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu. A través de una combinación de posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, el yoga promueve un estado de equilibrio y bienestar integral. Esta disciplina, que se ha extendido en todo el mundo, ofrece una variedad de estilos que se adapta a las necesidades y preferencias individuales, desde las formas más dinámicas y físicas hasta las más meditativas y suaves. Por ello, en reconocimiento a su popularidad, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga

Equipaje para viajar

8 cosas imprescindibles para realizar un viaje

Viajar alimenta nuestro bienestar porque nos permite sumergirnos en otras culturas, abrir nuestra mente y vivir aventuras que nos rejuvenecen y que suponen para nosotros un aprendizaje. Para ayudarte a preparar tu siguiente escapada, hoy en Hammam te hablamos de 8 cosas imprescindibles para viajar.

Claves para distraer al calor


Ya ha llegado junio y todos sabemos qué cosas estupendas trae a nuestras vidas el sexto mes del calendario. La primavera se despide y hace su aparición el verano, celebramos la noche más larga y mágica del año con San Juan y, seamos sinceros, cualquier excusa es perfecta para pasarnos el día en la calle, llevando a cabo algún plan de ocio o, simplemente, tomando unas cañas con amigos en una terraza. Todo parece perfecto, pero cada día del verano nos quejamos también un centenar de veces de lo sofocante de las temperaturas que nos regala esta estación porque a veces hace demasiado calor. ¡Ay, si es que nunca estamos contentos con nada!sept_13411