exfoliacion piel cara

¿Cómo realizar una correcta exfoliación de la piel?

Si buscas adentrarte en el mundo de la exfoliación en la piel, no te pierdas estos siguientes consejos para iniciarte.

Raul Sierra

Salud Al Día grabó un capítulo en nuestro Hammam

Recientemente Salud al Día, de Canal Sur, se puso en contacto con nosotros para grabar un capítulo relacionado con el bienestar y la salud que proporcionan los baños árabes, haciéndose eco de la Cátedra de Bienestar Humano que hemos puesto en marcha junto con la Universidad de Granada.
Se trata de un veterano programa de información y servicio público dirigido por el periodista Roberto Sánchez Benítez cuyo objetivo es mejorar los conocimientos de los telespectadores en materia de salud. Con carácter divulgativo, muestra todos aquellos aspectos que pueden mejorar la calidad de vida de las personas tales como la dieta, el deporte y demás factores de la denominada ‘salud preventiva’.

meditacion guiada

Relajación y meditación guiada para afrontar esta época de pandemia

En un momento como el actual, acudir a la práctica de la meditación se convierte en la mejor opción para afrontar la ansiedad y estrés que nos produce esta época de crisis.

Compensamos la huella de carbono

Nuestro compromiso con el concepto Salud Íntegra no se queda en el marco personal del individuo. No solo es un compromiso con la mejora de la salud física o con el equilibrio psicológico a través de los beneficios que proporcionan nuestros servicios. También hay un tercer compromiso, tan importante como los anteriores, que redunda en el bienestar íntegro: el compromiso con la sociedad en la que estamos inmersos incluyendo la preocupación por el Medio ambiente y el desarrollo sostenible.

Los olores de otoño que nos transportan a momentos de paz

Con la llegada del otoño, los días se acortan, la nostalgia nos invade y el ambiente se colma de nuevos aromas. Te sugerimos los olores de otoño que no pueden faltar en tu hogar y en tu día a día.

ramos de flores secas

Ramos de flores secas de otoño y el romanticismo de esta estación

De todas las ideas de decoración, los ramos de flores secas de otoño evocan el romanticismo en una época tan deliciosa como es la estación de la caída de las hojas.

Renacer en el Agua, según Mircea Eliade

Mircea Eliade, filósofo e historiador rumano nacido a principios del S. XX, en su obra «Tratado de Historia de las Religiones» analiza,  a través de toda la historia y de las múltiples civilizaciones que han pasado por la misma, diferentes aspectos y elementos relacionados con la humanidad e integrados en sus estructuras espirituales, como prueba en sí mismo de la importancia que dichos elementos tienen sobre todos nosotros.agua