En un momento como el actual, acudir a la práctica de la meditación se convierte en la mejor opción para afrontar la ansiedad y estrés que nos produce esta época de crisis.
A finales de septiembre Pilar Aranda Ramírez, Rectora de la Universidad de Granada, y José María García Córdoba, Consejero delegado de Hammam Al Ándalus rubricaban otro gran proyecto que iluminará nuestro camino hacia el gran objetivo de equilibrio, salud y bienestar que pretendemos para todos nuestros visitantes.
Ya hemos dado los primeros pasos en esta apuesta del Hammam. Ya está aquí una Comunidad comprometida con la Salud Íntegra: persona, ciudad, planeta. Se llama Helysia . La respuesta de nuestros círculos más cercanos, de nuestros mejores clientes, compañeros de viaje, trabajadores, amigos, conocidos e incluso de desconocidos ha sido un espaldarazo que nos hace sentirnos con vosotros orgullosos de tal compromiso y de tal valentía. Gracias todos ellos y al esfuerzo de muchos el Helysia Token es una realidad.
Seguro estás familiarizado con la frase o expresión mens sana in corpore sano, pero ¿conoces su origen y significado dentro del contexto de su época? Lo primero que destacamos es que esta expresión del latín, es sacada de un poema satírico escrito por el poeta romano Decimus Lunius Luvenails (Décimo Junio Juvenal)
Nacida en la India y cultivada en diferentes países del Mediterráneo, la albahaca es una planta milenaria que evoca propiedades saludables tanto para nuestro cuerpo como alma y mente. Conoce todas sus propiedades para relajarte y combatir el estrés.
La mayoría de personas conocen esta planta y cada vez son más las personas que la emplean para cocinar, con la intención de aromatizar distintos platos. Los ámbitos en que más se utiliza son la repostería y la panadería. También los podemos encontrar en la fabricación de algunos licores, pero ¿sabes cuáles son las propiedades del anís?
Los beneficios y propiedades de las granadas para tu salud son varias. En este artículo vamos a resaltar las propiedades nutricionales que ofrece esta refrescante y deliciosa fruta, la cual es una perfecta opción para consumir durante todo el verano.
