Es curioso que una de las tendencias que más se repite últimamente es combinar el ejercicio físico con rutinas de masajes. El motivo es que, dependiendo de la zona que queramos trabajar y de los objetivos que nos pongamos, podemos tonificar nuestra silueta, reducir celulitis, activar nuestra circulación sanguínea, relajarnos o reafirmar nuestra piel. Así que esta técnica es efectiva tanto para nuestra piel como para nuestra mente. Con resultados visibles por fuera y por dentro no nos extraña que se haya convertido en un hype.

Termina el curso escolar y no podemos evitar ponernos un poco nostálgicos y acordarnos de todos aquellos profes que dejaron una huella positiva en nosotros. Todos tenemos anécdotas, momentos y detalles que se fijaron en nuestra memoria porque fueron capaces de conmovernos, de tocar nuestra emoción.

Cuando llega la antesala del buen clima solo pensamos en renovar nuestro armario, salir a la calle con menos ropa y tumbarnos bajo el sol para broncearnos al máximo en el menor tiempo posible. Si el verano despierta estos impulsos en ti, párate durante cinco minutos a leer este artículo.  ¡Aún tienes varias semanas para preparar tu piel y tu cabello para la estación más calurosa del año!

Nada sabe tan bien como la boca del verano trasciende de ser el título del libro de relatos  que Guillermo Busutil publicó en 2005. Esta declaración de intenciones bien podría ser la filosofía de vida que ha acompañado al escritor desde que cambió su Granada natal para vivir y crear en la capital de la Costa del Sol, Málaga la Bella.

“Tú, que vienes a rondarme, como los nueve planetas, parece que cuando bailas llueven miles de cometas”. No hay sigilo cuando hay ganas. La velocidad es resbaladiza, casi como si llevara el ritmo de un tobogán. Es como una montaña rusa en el estómago y no avisa. Llega cuando nos volvemos a sentir como niños en calcetines blancos y zapatos limpios de domingo. Así se reciben los abrazos de los amigos, los besos a borbotones de un nuevo amor, la noticia de una nueva vida o la llamada de alguien que se distanció un continente. La verbena del verano siempre vuelve a nuestras vidas.

Como viene siendo habitual, Hammam Al Ándalus se une a la X Edición de La Noche en Blanco de Málaga el próximo sábado, 20 de mayo. Durante esta velada nocturna, los museos e instituciones de la ciudad permanecerán abiertos, ofreciendo una programación que incluye 217 actividades en 92 espacios distintos.

Despertarse, desperezarse y premiar al paladar con deliciosas viandas. Este placer de dioses se multiplica por diez mil si podemos saborear cada bocado en fin de semana y a una hora más cercana al medio día que a la mañana. Sin prisas, permitiéndonos pedir otro café. La excusa perfecta para comenzar el fin de semana con amigos. Aquí tienes una lista muy variada de lugares donde tomar un desayuno o un brunch de lujo en Madrid.