Ecos de biensentir

Donde las ideas resuenan y la calma se lee. Bienvenido a tu espacio de inspiración, cultura y salud.

AGUA, CIENCIA Y BIENESTAR. Resultados del primer Estudio sobre los efectos del Hammam

14 de abril de 2026

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Bienvivir y Salud

AGUA, CIENCIA Y BIENESTAR. Resultados del primer Estudio sobre los efectos del Hammam

La investigación confirma que el bienestar que perciben los usuarios no es únicamenteuna sensación subjetiva, sino que responde a una reacción real del cuerpo, observableen indicadores relacionados con el estrés, el sistema nervioso y la salud cardiovascular. QUIÉN HA REALIZADO EL ESTUDIO El estudio, desarrollado por la Universidad de Granada y liderado por la Dra. …

Movimiento, calma y fuerza: El agua según Leonardo Da Vinci

8 de abril de 2026

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Movimiento, calma y fuerza: El agua según Leonardo Da Vinci

Leonardo da Vinci observó el mundo con una atención casi reverencial. Pintor, ingeniero, anatomista y pensador, entendía la naturaleza como un sistema vivo, en constante transformación. Entre todos los elementos que estudió, el agua ocupó un lugar central.

Mi experiencia NAFIRI: redescubrir la ligereza y la energía vital

19 de febrero de 2026

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Mi experiencia NAFIRI: redescubrir la ligereza y la energía vital

Siempre he pensado que un buen masaje es más que relajación; es un acto de cuidado profundo, introspectivo, íntimo. Lo que viví con NAFIRI, el nuevo servicio de Hammam Al Ándalus, superó mis expectativas y hoy te lo cuento aquí.

Tu biensentir: nueva era hammam

10 de noviembre de 2025

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Tu biensentir: nueva era hammam

En Hammam Al Ándalus iniciamos una nueva era, donde la fusión de tradición y ciencia nos lleva a un concepto más holístico de bienestar: el Biensentir. A través de experiencias transformadoras, buscamos reconectar cuerpo, mente y emoción, ofreciendo un camino hacia la armonía y el equilibrio personal.

Noviembre, el presente es un lugar para habitar sin demora

4 de noviembre de 2018

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Miscelánea

Noviembre, el presente es un lugar para habitar sin demora

A veces nos dejamos arrastrar. Por la fuerza densa que empuja a nuestro cuerpo a la desidia de los luego, los mañana y los dentro de un rato. Lánguidos compañeros que se cuelan irremediablemente por los huecos de nuestros días. Haciendo que nuestro ritmo se vuelva cada vez más pesado. En noviembre celebramos el ciclo …

Once años de Ajedrez en el Agua

2 de noviembre de 2018

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Miscelánea

Once años de Ajedrez en el Agua

Hace algunos siglos nuestros antepasados andalusíes tenían por costumbre jugar al ajedrez en el hammam. Muchos habitantes de esta época solían aprovechar la práctica de este deporte en el agua para cerrar negocios con sus clientes. Del mismo modo que ahora lo hacemos con un almuerzo en un restaurante. Hammam Al Ándalus celebró durante el …

Raquel Lanseros, voz destacada de la poesía española

30 de octubre de 2018

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Propósito y cultura

Raquel Lanseros, voz destacada de la poesía española

En una entrevista publicada en Jot Down confesó que tanto poeta como poetisa son términos con los que se identifica, aunque al primero le tiene más respeto por significar en latín “El creador”. La poesía es un género que Raquel Lanseros ha cultivado desde su más tierna infancia. Y con ella ha publicado en las …

La piedra preciosa del Al Ándalus, el arte granadino

23 de octubre de 2018

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Propósito y cultura

La piedra preciosa del Al Ándalus, el arte granadino

Hay visitas que impactan y emocionan. Dejando una huella en nosotros difícil de borrar. Ya lo decía Juan Ramón Jiménez. “Granada me ha cogido el corazón, estoy como herido, como convaleciente”. Gran parte de su encanto se esconde en el legado que los árabes dejaron en esta ciudad durante el Al Ándalus. El arte nazarí …

El amor entre la princesa y el macho cabrío (II parte)

21 de octubre de 2018

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Cultura del Agua

El amor entre la princesa y el macho cabrío (II parte)

Schehrazada, la relatora de las historias más famosas de todo oriente, Las mil y una noches. Prosiguió cuando cayó la noche 885 con el relato del macho cabrío. Esposo de la tercera y más joven princesa. Que desapareció por completo al faltar esta a su promesa de guardar su identidad humana. La mujer quedó desolada …

El amor entre la hija del rey y el macho cabrío (I parte)

18 de octubre de 2018

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Propósito y cultura

El amor entre la hija del rey y el macho cabrío (I parte)

Schehrazada es la narradora del libro más popular de todo oriente,Las mil y una noches. Esta es la historia de un macho cabrío y una princesa. Cuenta que había un sultán que tenía tres hijas como tres lunas de hermosas. Las princesas, por deseo de su padre, tenían que encontrar a tres esposos. Que las estimaran …

El sur de Picasso, una exposición que vuelve al origen del pintor

11 de octubre de 2018

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Propósito y cultura

El sur de Picasso, una exposición que vuelve al origen del pintor

Pablo Picasso vuelve estos días de octubre a su origen, el sur. Y es que, el Museo Picasso Málaga inaugura una nueva exposición. Esta muestra “incide en la profunda huella que la cultura mediterránea tuvo en su obra. Además de vincular al artista malagueño con el patrimonio histórico-artístico español, del que fue un gran conocedor”.

Arqueología de lo jondo, una defensa a la memoria de las raíces andalusíes

8 de octubre de 2018

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Cultura del Agua

Arqueología de lo jondo, una defensa a la memoria de las raíces andalusíes

“El flamenco es universal porque está hecho de raíces y alas. De raíces que vuelan y de alas que arraigan. Por eso el aire huele a tierra cuando lo rasga un quejío. Y la tierra huele a sangre. Y la sangre huele a mar. Y la mar a muerte. Y la muerte a vida. Como …

La viajera, de Rosa Romojaro

5 de octubre de 2018

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Cultura del Agua

La viajera, de Rosa Romojaro

Entrar en el Hammam con sus aes abiertas como el agua que aguarda en cámaras y salas: veladas, silenciosas… Agua escondida.

Sala de Calma

A veces no necesitamos ir más lejos, sino más despacio.
Adéntrate en nuestra Sala de Calma para descubrir el verdadero biensentir.

Consejos para una piel bella e hidratada

2 de octubre de 2018

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Consejos para una piel bella e hidratada

Siempre os hablamos de la importancia del agua para la hidratación de nuestro cuerpo. La hidratación cutánea no es solo importante por el valor estético, sino también por el saludable. En este post te enseñamos a cuidar mejor de tu piel en épocas de entretiempo como el otoño. Y a evitar la deshidratación cutánea.

Rosa Romojaro, poeta de la emoción y la belleza del jardín

28 de septiembre de 2018

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Propósito y cultura

Rosa Romojaro, poeta de la emoción y la belleza del jardín

Rosa Romojaro es poeta, ensayista, crítica literaria e investigadora. También es Catedrática de Teoría de la Literatura y Literatura Comparada. La trayectoria profesional y artística de esta algecireña ha estado dedicada por completo a la creación. Sin olvidar la investigación y la docencia. Este mes de octubre pone voz a la editorial de Hammam Al …

6 consejos fáciles y divertidos para cuidar del planeta

27 de septiembre de 2018

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Miscelánea

6 consejos fáciles y divertidos para cuidar del planeta

Si todos hiciéramos diminutos gestos en nuestro día a día, daríamos una gran zancada hacia la sostenibilidad ambiental de nuestro planeta. Ya lo dijo el escritor y periodista uruguayo Eduardo Galeano. “Muchas personas pequeñas en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el mundo”. En este post conocemos algunos consejos sencillos y divertidos para cuidar …

XI Torneo de Ajedrez en el agua de Hammam Al Ándalus, una experiencia sensorial para todos los niveles

24 de septiembre de 2018

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Propósito y cultura

XI Torneo de Ajedrez en el agua de Hammam Al Ándalus, una experiencia sensorial para todos los niveles

Hace algunos siglos nuestros antepasados andalusíes tenían por costumbre jugar al ajedrez en el hammam. Muchos habitantes de esta época solían aprovechar la práctica de este deporte el agua. Lo hacían para cerrar negocios con sus clientes. Del mismo modo que ahora lo hacemos con un almuerzo en un restaurante. Hammam Al Ándalus celebrará el …

Noor, la historia de Al Ándalus a través del paladar

19 de septiembre de 2018

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Cultura del Agua

Noor, la historia de Al Ándalus a través del paladar

Imaginad que existe un lugar que recupera las recetas y sabores de la cocina andalusí con las técnicas gastronómicas más modernas del siglo XXI. Este restaurante existe en Córdoba. Se llama Noor, que significa luz en árabe. Y es poseedor de una Estrella Michelín.

Ali-Ibn Nafi Ziryab, creador de tendencias en Al Ándalus

17 de septiembre de 2018

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Cultura del Agua

Ali-Ibn Nafi Ziryab, creador de tendencias en Al Ándalus

Ali-Ibn Nafi Ziryab fue creador de tendencias en Al Ándalus. Poeta, músico, astrónomo, cantante y gastrónomo. Este iraquí que llegó a la corte de Abderramán II en Córdoba. Allí transformó la forma de comer, de servir la mesa y hasta de vestir de aquel momento.

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