Ecos de biensentir

Donde las ideas resuenan y la calma se lee. Bienvenido a tu espacio de inspiración, cultura y salud.

AGUA, CIENCIA Y BIENESTAR. Resultados del primer Estudio sobre los efectos del Hammam

14 de abril de 2026

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Bienvivir y Salud

AGUA, CIENCIA Y BIENESTAR. Resultados del primer Estudio sobre los efectos del Hammam

La investigación confirma que el bienestar que perciben los usuarios no es únicamenteuna sensación subjetiva, sino que responde a una reacción real del cuerpo, observableen indicadores relacionados con el estrés, el sistema nervioso y la salud cardiovascular. QUIÉN HA REALIZADO EL ESTUDIO El estudio, desarrollado por la Universidad de Granada y liderado por la Dra. …

Movimiento, calma y fuerza: El agua según Leonardo Da Vinci

8 de abril de 2026

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Movimiento, calma y fuerza: El agua según Leonardo Da Vinci

Leonardo da Vinci observó el mundo con una atención casi reverencial. Pintor, ingeniero, anatomista y pensador, entendía la naturaleza como un sistema vivo, en constante transformación. Entre todos los elementos que estudió, el agua ocupó un lugar central.

Mi experiencia NAFIRI: redescubrir la ligereza y la energía vital

19 de febrero de 2026

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Mi experiencia NAFIRI: redescubrir la ligereza y la energía vital

Siempre he pensado que un buen masaje es más que relajación; es un acto de cuidado profundo, introspectivo, íntimo. Lo que viví con NAFIRI, el nuevo servicio de Hammam Al Ándalus, superó mis expectativas y hoy te lo cuento aquí.

Tu biensentir: nueva era hammam

10 de noviembre de 2025

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Bienvivir y Salud, Cultura del Agua

Tu biensentir: nueva era hammam

En Hammam Al Ándalus iniciamos una nueva era, donde la fusión de tradición y ciencia nos lleva a un concepto más holístico de bienestar: el Biensentir. A través de experiencias transformadoras, buscamos reconectar cuerpo, mente y emoción, ofreciendo un camino hacia la armonía y el equilibrio personal.

II edición del Torneo Infantil de Ajedrez de Hammam Al Ándalus Córdoba

12 de julio de 2018

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Miscelánea

II edición del Torneo Infantil de Ajedrez de Hammam Al Ándalus Córdoba

Hammam Al Ándalus Córdoba celebró la II edición del Torneo Infantil de Ajedrez. Lo hizo pasado martes, 10 de julio. Para las categorías sub 8 (menores de 8 años) y sub 12 (menores de 12 años).

10 emociones positivas que mejoran nuestra calidad de vida

9 de julio de 2018

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Miscelánea

10 emociones positivas que mejoran nuestra calidad de vida

En este blog ya hemos escrito sobre las múltiples ventajas que tiene para nuestra vida utilizar el lenguaje positivo. Hoy queremos hablarte de las emociones positivas: cuáles son las más importantes y cómo nos transforman. Según la psicóloga social y gurú de la psicología positiva, Barbara Fredrickson, son capaces “de desarrollar la creatividad y de …

Semilla del agua, por Beatriz Hernanz

4 de julio de 2018

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Cultura del Agua

Semilla del agua, por Beatriz Hernanz

Dentro de este agua presientouna semilla,-cómo se desliza el pasadoen su movimiento perpetuo -.

Medina Azahara, la ciudad brillante, patrimonio de la humanidad

3 de julio de 2018

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Propósito y cultura

Medina Azahara, la ciudad brillante, patrimonio de la humanidad

Medina Azahara, la ciudad brillante, patrimonio de la humanidad. Forma parte de la historia de Al Ándalus. Un capítulo demasiado breve. Ya que la ciudad brillante solo estuvo en pie 70 años, debido a la guerra. El poeta andalusí Isner Allí cuenta que esta metrópoli surgió de una historia de amor. Azahara era una esclava …

Beatriz Russo, el placer de la poesía de aliento largo

1 de julio de 2018

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Propósito y cultura

Beatriz Russo, el placer de la poesía de aliento largo

«No quiero ser simplista pero a mí la poesía me produce un placer inmenso. Realmente yo puedo llegar a emocionarme solamente de la belleza de un texto. Y puede haber novelas que tengan un alto nivel poético. Pero todo eso está concentrado. Siento el síndrome de Stendhal muchas veces. Y esa belleza a mí me …

Veranos de la Villa, ¡llega el estío a Madrid con este festival en la calle!

1 de julio de 2018

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Propósito y cultura

Veranos de la Villa, ¡llega el estío a Madrid con este festival en la calle!

Ni escapadas a la playa, ni cerveceo en terrazas, ni cambio a horario intensivo de trabajo… ¡En Madrid sabes que ha llegado la estación más calurosa del año cuando comienza la programación cultural de Veranos de la Villa! 75 propuestas artísticas, repartidas en 36 escenarios y veintiún distritos, que empezaron el 29 de junio y …

Beatriz Hernanz, la niña tatuada de poemas

30 de junio de 2018

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Propósito y cultura

Beatriz Hernanz, la niña tatuada de poemas

“Sin la poesía yo no sería persona”, responde Beatriz Hernanz Angulo cuando le preguntan si aún tiene tiempo de escribir. A pesar de su intensa vida profesional. Nuestra invitada de este mes ha sido responsable durante once años de las áreas de Humanidades, Tecnologías e Infraestructuras del programa de becas de la Fundación Carolina. Durante …

Cuando pasa lo peor pero los astros se alinean: Héroes y heroínas.

19 de junio de 2018

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Miscelánea

Cuando pasa lo peor pero los astros se alinean: Héroes y heroínas.

Decía el escritor portugués José Saramago que existen dos superpotencias en el mundo; “una es Estados Unidos; la otra eres tú». El Premio Nobel de literatura se refería a la enorme capacidad que tenemos los seres humanos para salir adelante; a cómo, si nos lo proponemos, podemos transformar, crear y revolucionar nuestra realidad. El sábado, …

El flamenco, protagonista de la Noche blanca de Córdoba

16 de junio de 2018

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Propósito y cultura

El flamenco, protagonista de la Noche blanca de Córdoba

El flamenco es magia, duende, genio, poesía. Una forma de sentir la vida, patrimonio de la humanidad… Palmas, quejíos de guitarra. Rasgadura de una voz que se quiebra para volverse llanto y alegrías. El flamenco tiene sonrisa de agua salá y aires del sur. Pero no conoce de patria ni de fronteras. Y pertenece a …

Sala de Calma

A veces no necesitamos ir más lejos, sino más despacio.
Adéntrate en nuestra Sala de Calma para descubrir el verdadero biensentir.

Crónica de la III edición del Torneo Infantil de Ajedrez en la Calle en Granada

12 de junio de 2018

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Propósito y cultura

Crónica de la III edición del Torneo Infantil de Ajedrez en la Calle en Granada

Hammam Al Ándalus celebró la III edición del Torneo Infantil de Ajedrez en la Calle en Granada. Lo hizo el pasado 9 de junio. Como siempre, emoción y diversión se dieron la mano. Durante esta mañana, el juego de estrategia por excelencia fue el protagonista. Desde Hammam Al Ándalus organizamos este tipo de actividades con …

Ríomundi, un festival internacional de experiencias

8 de junio de 2018

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Propósito y cultura

Ríomundi, un festival internacional de experiencias

Ríomundi es un “Festival internacional de experiencias” en el que la música y la artesanía de las grandes ciudades asentadas a la orilla de los ríos más significativos del mundo serán las protagonistas. Hoy mismo comienzan en Córdoba tres días de experiencias (8, 9 y 10 de junio) dirigidas a público de todas las edades …

De Córdoba a Málaga: la casa de la madre, hammam de vida nueva, por Cecilia Quílez

6 de junio de 2018

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Cultura del Agua

De Córdoba a Málaga: la casa de la madre, hammam de vida nueva, por Cecilia Quílez

Llego aquí vacía en el poemaY un día de paseo entre patios cordobesesCon tortugas inmóviles en la fuenteFlores recortadas sobre el aguaAnestesiado sopor de primaveraSu bálsamo de luzEncadenaba nuestros pasos

La magia de una noche de verano, San Juan

6 de junio de 2018

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Propósito y cultura

La magia de una noche de verano, San Juan

Es eso que te remueve por dentro, ese instante que se crea en el momento menos pensado y ese encanto o atractivo que te sacude, como si se tratara de un hechizo. Si nos preguntaran uno a uno qué es la magia para nosotros, tendríamos como resultado miles de definiciones diferentes, que probablemente se parecerían …

10 cosas que solo entenderás si eres de Córdoba

5 de junio de 2018

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Propósito y cultura

10 cosas que solo entenderás si eres de Córdoba

Córdoba, capital de Al Ándalus; sede de la Mezquita; la ciudad donde Julio Romero de Torres pintó a la mujer morena: María Teresa López, alias La Chiquita Piconera… Un sinfín de expresiones, costumbres, platos gastronómicos, bebidas y costumbres definen la idiosincrasia de este pueblo que se caracteriza por ser uno de los más bellos de …

Cecilia Quílez, la poeta en búsqueda incesante

1 de junio de 2018

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Propósito y cultura

Cecilia Quílez, la poeta en búsqueda incesante

Cecilia Quílez escribe desde que era niña y vivía en su Algeciras natal. Comenzó a publicar en 2002 con La Posada del dragón y en 2017 presentó su último libro, Caligrafía de la necesidad. En el intervalo que recorre esos quince años ha escrito y publicado siete poemarios. Dicen de ella que es una poeta …

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