Desde que vivimos confinados en casa, estamos aprendiendo a dedicar horas a cosas que nunca hacíamos.

Benditas sean las jaulas si sirven para crecer en el interior y hacia los otros.

Mucha gente cuenta su experiencia y apela a lo excelente de una circunstancia adversa.

Contamos aquí algunas tareas que el tiempo y el coronavirus nos han regalado a muchos:

Las ciudades españolas se iluminan este mes con una abundancia multicolor que parece combatir la oscuridad de la noche retando a la noche. Semejante batalla contra la nocturnidad de los montes, las selvas y los campos, las autopistas, los callejones y los barrios de medio mundo, se presenta quizá como una guerra contra la naturaleza: porque la noche es necesaria frente a la luz del día, producto de la rotación del planeta que gira en órbita alrededor del astro sol. Los humanos retamos el ciclo natural mostrando todo contra lo oscuro.

Es el signo del presente. Las ciudades compiten para ganar en potencia lumínica y espectáculo. Y así las luces de diciembre nos acompañan en las calles, los comercios y las fiestas navideñas durante todo el mes de diciembre. Málaga y Madrid son dos centros de potencia eléctrica que asombran por sus guirnaldas y adornos en Navidad, aunque también Granada y Córdoba se ocupan de ello, como casi todas las ciudades de medio mundo. Pero, ojo, son luces de temporada y luces prestadas por unos días. Hay que aspirar a otras luces.

Los cambios de estación son perfectos para preparar a nuestra dermis para las temperaturas más extremas. El otoño se presenta como una época de entretiempo. Nuestra piel pasa del intenso calor del verano al glacial del invierno. Te damos algunas claves para preparar tu piel para el frío del invierno. 

Siempre os hablamos de la importancia del agua para la hidratación de nuestro cuerpo. La hidratación cutánea no es solo importante por el valor estético, sino también por el saludable. En este post te enseñamos a cuidar mejor de tu piel en épocas de entretiempo como el otoño. Y a evitar la deshidratación cutánea.

Como te contábamos en nuestra editorial de este mes, septiembre es las dos caras de una misma moneda. Decimos adiós al verano y abrazamos con el mejor humor posible a nuestra rutina. Instituto, colegio, universidad… ¡comienzan todas las clases! También retomamos la actividad en el gimnasio, continuamos con nuestros hobbies y damos la bienvenida a nuestro nuevo horario laboral… En este post te damos algunos consejos para que este cambio sea lo menos brusco posible.

Desde tiempos remotos, el agua ha servido para sanar. Da igual de qué forma llegue a nuestro cuerpo: a distintas temperaturas, a través del vapor, de naturaleza termal o marina… Al poder terapéutico de este elemento compuesto por hidrógeno y oxígeno se le conoce como hidroterapia. A veces la naturaleza es la mejor respuesta para llegar a alcanzar nuestro máximo bienestar.

Cada uno de nosotros es distinto, por eso reaccionamos de manera diferente ante determinadas situaciones. Sin embargo, en Hammam Al Ándalus nos hemos basado en una prueba irrefutable para escribir este post, los comentarios que nos regalan cada día nuestros clientes. Si vienes a alguno de nuestros hammam vivirás en primera persona algunas de estas experiencias. Déjate llevar y siente todo esto tú también. ¡Te esperamos!