Salud

historia del Al-Ándalus

Verano en Hammam Al Ándalus: un refugio de frescura y bienestar

Cuando el calor nos turba y nos atrapa, Hammam Al Ándalus puede convertirse en nuestro rincón secreto de tranquilidad y rejuvenecimiento, un espacio único en el que escapar de las altas temperaturas del verano para sumergirnos en una experiencia multisensorial que revitaliza nuestro cuerpo y nuestra mente. Nuestros baños árabes son un refugio incomparable en el que el bienestar y la armonía se dan la mano para proporcionarte un entorno inmejorable de frescura y serenidad que te lleva a un estado de bienestar que trasciende lo cotidiano.

Hammam Al Andalus

Rituales de verano en Hammam Al Ándalus: refrescarte cuidando tu piel

En la exuberancia del verano, cuando el sol marca su presencia intensa, nuestra piel busca refugio, un lugar donde pueda rejuvenecerse y respirar. En Hammam Al Ándalus, estamos dedicados a proteger y revitalizar la piel durante estos meses luminosos, ofreciendo rituales que no solo refrescan sino que también purifican, con los elixires naturales de nuestro Jardín de Hammam.

beneficios de la cosmética natural

Conoce la eficacia y beneficios de la cosmética natural

Nuestro bienestar pasa por encontrar el equilibrio. Esto implica el cuidado de nuestra salud física, mental, espiritual y social. Pero cada detalle cuenta en nuestro estilo de vida y, aunque no lo creas, en la forma en la que cuidamos de nuestra piel también podemos mejorar nuestra salud y nuestro bienestar. Conoce con Hammam todos los beneficios de la cosmética natural y descubre una manera sostenible de autocuidado.

¿Buscas equilibrio y bienestar emocional?

Armonía del ser: descubriendo el arte del bienestar emocional

¿Qué es el bienestar emocional y por qué es fundamental para tener una vida plena y equilibrada? A veces nos cuesta encontrar esa armonía entre nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestras acciones pero existen formas de conectar con nuestro interior para alcanzar beneficios muy positivos. En Hammam queremos mostrarte ese camino hacia el equilibrio.

Piel suave e hidratada

Una piel suave e hidratada para este verano

El verano ya está aquí, y con él llegan los días de sol, playa y calor. Es la temporada perfecta para mostrar una piel radiante y saludable. Sin embargo, la exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden afectar negativamente a nuestra piel. Por eso, es fundamental prepararla para disfrutar del verano al máximo. 

La piel es nuestra barrera protectora contra el medio ambiente, y en verano, está expuesta a factores que pueden deshidratarla, irritar y dañar su estructura. Seguir una rutina de cuidado adecuada es clave para mantenerla en óptimas condiciones. Esto incluye exfoliar, hidratar y proteger la piel.

Día Mundial del Bienestar 2024

Día Mundial del Bienestar: celebrando la armonía entre cuerpo y alma

Cada segundo sábado de junio se celebra el Día Mundial del Bienestar, un momento para respirar profundamente, relajarse y redescubrir el arte de vivir con plenitud, una fecha que busca promover hábitos de vida saludables y fomentar el bienestar integral de las personas. 

No se trata de un día más en el calendario, sino de la oportunidad ideal para escuchar a nuestro cuerpo, reconectar con nuestro ser interior y con el entorno que nos rodea. 

Servicio Primavera Hammam

Descubre el servicio Primavera de Hammam

Volver a nacer tras la latencia del invierno te hará reencontrarte con tu esencia, con tu bienestar y con tu placer. A través de nuestro nuevo servicio Primavera’ de Hammam Al Ándalus podrás sumergirte en una propuesta experiencial que combina el arte con la cultura, la sensibilidad, la relajación y el bienestar.