Salud

cuidado de la piel en invierno

Productos esenciales para el cuidado de la piel en invierno

Durante los meses de invierno, la piel suele necesitar un cuidado más atento y enfocado. A lo largo de este artículo encontrarás una selección de productos y gestos esenciales para acompañarla en esta estación: propuestas para el rostro, el cuerpo y zonas sensibles, pensadas para aportar nutrición, confort y una experiencia de cuidado sencilla y agradable.

planes para el invierno

Planes relajantes para el invierno

El invierno cambia el ritmo de todo. La luz cae antes, el cuerpo pide abrigo y la mente —a veces sin avisar— necesita bajar el volumen. En esos días, elegir planes para el invierno que nos devuelvan a la calma es una forma de cuidarnos sin esfuerzo: pausas sencillas, reales, que reconectan con lo esencial.
Ya sea en casa, al aire libre o en un espacio dedicado al bienestar, estos planes para fin de semana pueden convertirse en pequeños rituales para descansar de verdad.

Cómo cuidar la piel en invierno. Consejos y tratamientos

Cuando llega el frío, la piel siente el cambio antes que nosotros. Se vuelve más sensible, más vulnerable a la tirantez y a esa sensación de incomodidad que aparece sin avisar. Por eso, hablar de cómo cuidar la piel en invierno no es solo una cuestión estética: es aprender a sostenernos con suavidad en una estación que nos pide bajar el ritmo, protegernos y volver a lo esencial.

jabón de eucalipto

Descubre las propiedades del jabón de eucalipto en tu rutina de cuidados

Hay aromas que despiertan el cuerpo y despejan la mente. El eucalipto es uno de ellos: fresco, purificante, lleno de claridad. Incorporarlo a tu día a día es abrir una pequeña ventana de aire limpio dentro de tu rutina, una pausa que refresca la piel y ordena la respiración. En cada uso, el jabón de eucalipto convierte en un gesto de bienestar: una caricia herbal que limpia, equilibra y aporta esa sensación de ligereza que tanto agradece el cuerpo cuando necesita volver a su centro.

aromaterapia

Aceites esenciales para relajación: la calma a través de los aromas

Hay fragancias que no solo perfuman: transforman. Cuando un aroma entra en nosotros a través de la respiración, algo se ordena, la mente se serena y el cuerpo recuerda su ritmo natural. Los aceites esenciales para relajación son puentes hacia ese estado de calma profunda, pequeñas esencias concentradas que conectan naturaleza y bienestar. En ellos, cada gota es un mensaje: una invitación a detenernos, respirar y sentir cómo la tensión se disuelve lentamente, como el vapor en un hammam.

El guante kessa: tradición y renovación de la piel

En el silencio húmedo del hammam, cuando el vapor envuelve el cuerpo y el alma se aquieta, el guante kessa se convierte en una extensión de las manos y de la intención. Con él, la piel se desprende de lo viejo, respira de nuevo y se prepara para renacer.

Tu biensentir: nueva era hammam

En Hammam Al Ándalus iniciamos una nueva era, donde la fusión de tradición y ciencia nos lleva a un concepto más holístico de bienestar: el Biensentir. A través de experiencias transformadoras, buscamos reconectar cuerpo, mente y emoción, ofreciendo un camino hacia la armonía y el equilibrio personal.