Ocio saludable

Enero, empezar el año renovados

Enero, empezar el año renovados

Según la filosofía oriental, cuando realizas un propósito puedes hacer que suceda una transformación. Algunos pueden creer que se debe a que el universo nos está escuchando y cumple con nuestros deseos. Otros pueden pensar que lo más probable es que al tener siempre presente ese propósito nos vamos a esforzar todo lo que esté en nuestras manos día a día por conseguirlo. Enero siempre es como un lienzo en blanco, un desafío fascinante.

Construir una vida que merezca la pena ser vivida

Construir una vida que merezca la pena ser vivida

Vivir es un verbo de recovecos complejos y extensiones inabarcables. No caben los resúmenes sencillos cuando se trata de hablar de forma concisa de la existencia de uno mismo. Todo cambia cuando hablamos de la esencia que nos define; de la balanza que equilibra todas las veces que nos hemos llenado de risas y vivencias. Llega diciembre y sacamos la brújula para comprobar que no estamos perdidos, que hemos vivido, que seguimos viviendo… Que seguiremos intensamente mientras podamos.

Esta Navidad, regala momentos

Esta Navidad, regala momentos

Estamos a punto de cerrar otro año. El torbellino de rituales navideños nos atrapa. Y danzamos bajo su batuta casi sin darnos cuenta, como hipnotizados. Es una coreografía heredada generación tras generación. Lo hacían nuestros bisabuelos, nuestros abuelos. Y nuestros padres y tíos también… Y lo hacemos nosotros con todo el amor del mundo. Pero cuando todo acaba estamos agotados, casi exhaustos. En el momento en el que seguimos con nuestras rutinas. Lo hacemos con una sonrisa. Pero también con una sospecha interna, ¿podríamos haberlo hecho de otra manera?

Noviembre, el penúltimo de la fila y el devenir de un río

Noviembre, el devenir de un río

Noviembre está el penúltimo de la fila. Decae el año y nos acordamos de los que ya no están. La irremediable pena da paso a la alegría de saber que un día compartimos sueños con ellos. La vida es un trote hermoso que se precipita a su final en cualquier momento. Pero ese colofón que cierra no debe frenarnos a vivir intensamente cada momento de esta bella existencia.

10 Buenos hábitos que harán de tu vida un lugar mejor

10 Buenos hábitos que harán de tu vida un lugar mejor

No son milagros, propuestas ingenuas o imposibles. Solo son sencillos hábitos que al principio te traerán de cabeza, pero que después, al aplicarlos, a tu rutina, harán que tu vida sea mucho mejor. Hoy cuesta, pero mañana merecerá la pena. ¡Así que empieza cuanto antes!

LO GRANDIOSO DE SER PEQUEÑOS – Las Leónidas –

Un mar de prisas y preocupaciones acapara nuestros días. A veces estas son más pequeñas de lo que parecen, pero tendemos a hacerlas grandes y acaban por instalarse en nuestra espaldas o cabezas, llegando a adquirir incluso densidad y peso. En vez de admirar todo lo que nos envuelve, nos perdemos en pantallas de móviles y tablets. Párate, respira y mira a tu alrededor. Somos partes minúsculas de un universo infinito que ofrece belleza e inmensidad, incluso en los gestos más pequeños.

Un trofeo exclusivo para el torneo más original: Ajedrez en el Agua

Ocho ediciones lleva ya el Torneo de Ajedrez en el Agua. Desde sus primeras convocatorias viene haciendo las delicias de los aficionados al ajedrez que se acercan a nuestros baños para tener una experiencia completamente distinta a la de los habituales torneos y también muy diferente de un relajante baño árabe en nuestras instalaciones. Este año hemos preparado un trofeo a nuestra imagen, que surge de nuestra esencia y que simboliza algo muy especial: Que el adalid del torneo se lleve a casa parte de nosotros.