Ocio saludable

En Al Ándalus cada elemento de la naturaleza tenía un peso importante. El agua, además de purificar el cuerpo y el alma, era un componente fundamental durante la limpieza y el disfrute que todavía hoy día experimentamos en nuestra experiencia hammam. Pero además, era la protagonista de un ritual que conservamos hasta nuestros días, el del té.

Beber té como un andalusí

En Al Ándalus cada elemento de la naturaleza tenía un peso importante. El agua, además de purificar el cuerpo y el alma, era un componente fundamental durante la limpieza y el disfrute que todavía hoy día experimentamos en nuestra experiencia hammam. Pero además, era la protagonista d e un ritual que conservamos hasta nuestros días, el del .

Todos los caminos llevan al hammam

Todos los caminos llevan al hammam

Todos los caminos llevan al hammam. Las calles de una localidad son como arterias. Su sangre fluye graciosa, caótica y desordenada a través de sus habitantes. Dota de vida a su corazón. Y se entretiene en otros órganos valiosos. Como los pulmones, que dan aire puro a todo ese organismo vivo. Que siente, crece, lucha y vive: la ciudad.

15 cosas que solo entenderás si has visitado un hammam

En Las mil y una noches, el barbero Abu-Sir ya se lo avisa al rey de la ciudad a la que llega como extranjero y en la que, para su sorpresa, no hay hammam. “Pero me saldrían pelos en la lengua antes de poder darte una idea exacta de lo que es un hammam y de sus goces! ¡Hay que experimentarlo para comprenderlo! ¡Y no será tu ciudad una ciudad verdaderamente perfecta hasta el día en que tenga un hammam!”   

¿Por qué el pilates es el deporte de moda?

¿Por qué el pilates nos sienta tan bien?

Algunos entrenamientos se han convertido en tendencia en estos últimos años. Han llegado a nuestra vida por casualidad. A través del consejo de algún amigo o de un artículo que hemos leído en alguna revista sobre salud. Y lo han hecho para quedarse por mucho tiempo. Cuando hablamos de pilates no es solo cuestión de moda. Sino de resultados, bienestar físico y mental… Y, sobre todo, conexión con nosotros mismos.

Febrero se escribe con "C" de Confianza

Febrero se escribe con «C» de Confianza

Después de renovar nuestros propósitos y energía en el primer mes del año, llegamos a febrero. El ciclo que en el que nos cargamos de confianza. Solo cuando comprendemos que todo lo que nos ocurre en la vida tiene sentido y razón de ser, conseguimos soltar lastre y liberarnos para poder vivir lo más intensa y plenamente posible.

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10 razones por las que Hammam Al Ándalus es una experiencia romántica

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Son muchas las parejas que acuden a nuestros baños árabes para vivir juntos un momento único, en un ambiente íntimo que invita a la relajación, donde los sentimientos se encuentran a flor de piel. Porque cada uno lo vive a su manera, le hemos preguntado a 10 personas qué piensan que hace especialmente romántica la experiencia en nuestros Baños Árabes de Granada, Córdoba, Málaga y Madrid y nos han dado 10 razones por las que Hammam Al Ándalus es una experiencia romántica y por qué la recomiendan o piensan repetir .

Enero, empezar el año renovados

Enero, empezar el año renovados

Según la filosofía oriental, cuando realizas un propósito puedes hacer que suceda una transformación. Algunos pueden creer que se debe a que el universo nos está escuchando y cumple con nuestros deseos. Otros pueden pensar que lo más probable es que al tener siempre presente ese propósito nos vamos a esforzar todo lo que esté en nuestras manos día a día por conseguirlo. Enero siempre es como un lienzo en blanco, un desafío fascinante.