{"id":9691,"date":"2021-08-05T11:40:26","date_gmt":"2021-08-05T09:40:26","guid":{"rendered":"https:\/\/hammamalandalus.com\/var\/www\/vhosts\/hammamalandalus.comhttpdocs\/blog\/?p=9691"},"modified":"2021-08-06T14:07:09","modified_gmt":"2021-08-06T12:07:09","slug":"reishi-el-hongo-asiatico-de-moda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hammamalandalus.com\/blog\/reishi-el-hongo-asiatico-de-moda\/","title":{"rendered":"Reishi, el hongo asi\u00e1tico de moda"},"content":{"rendered":"

5El <\/span>reishi <\/b>se ha convertido en uno de los protagonistas del <\/span>presente y futuro de nuestra alimentaci\u00f3n.<\/span><\/a> Sus m\u00faltiples propiedades y beneficios han hecho que se posicione como el nuevo alimento que no puede faltar en nuestra rutina diaria.<\/span><\/p>\n

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De hecho, este hongo es conocido por muchos como <\/span>\u201cel hongo de la eterna juventud\u201d <\/b>pero, \u00bfqu\u00e9 hay de cierto en toda esta popularidad creciente que el reishi ha adquirido en los \u00faltimos a\u00f1os?\u00a0<\/span><\/p>\n

Desde <\/span>Hammam Al \u00c1ndalus<\/b> os contamos qu\u00e9 es exactamente el reishi y cu\u00e1les son los beneficios que puede aportar a nuestro organismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Qu\u00e9 es el reishi<\/span><\/h2>\n

El reishi es un hongo <\/span>proveniente de China <\/b>que crece de manera salvaje en los troncos de algunos \u00e1rboles. Aunque podemos encontrarlo hasta en seis colores diferentes, el m\u00e1s com\u00fan suele ser el de color rojo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Es curioso como el reishi, tambi\u00e9n conocido t\u00e9cnicamente como <\/span>ganoderma lucidum<\/span><\/i>, ya era usado por la realeza china hace m\u00e1s de 4.000 a\u00f1os con el objetivo de poder alcanzar la eterna juventud. Y a pesar de que obviamente la inmortalidad no se puede conseguir con el reishi, s\u00ed que se ha descubierto que puede llegar a proporcionar <\/span>beneficios a nuestro organismo como mejoras en dolencias relacionadas con las articulacines u \u00f3rganos como el h\u00edgado.\u00a0<\/b><\/p>\n

Es cierto que el hongo reishi se puede tomar como alimento y muchas son las personas que ya lo han incorporado en sus platos. Sin embargo, para adquirir sus efectos terap\u00e9uticos, es recomendable tomarlo como complemento alimenticio de gran calidad. Por ello, lo mejor es <\/span>elegirlo en extracto para tomarlo de manera concentrada<\/b> y as\u00ed necesitar menos dosis diarias para conseguir los efectos deseados.\u00a0<\/span><\/p>\n

Beneficios del reishi<\/span><\/h2>\n

Seguro que has o\u00eddo o le\u00eddo en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n que el reishi es un hongo con m\u00faltiples <\/span>beneficios y propiedades <\/b>para nuestro cuerpo, entre los que destacan:<\/span><\/p>\n