{"id":9,"date":"2012-07-18T09:13:39","date_gmt":"2012-07-18T07:13:39","guid":{"rendered":"http:\/\/bloghammam.localhost\/2012\/07\/18\/banos-griegos-termas-romanas-origen-del-hammam\/"},"modified":"2026-04-09T11:50:34","modified_gmt":"2026-04-09T09:50:34","slug":"banos-griegos-termas-romanas-origen-del-hammam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hammamalandalus.com\/blog\/banos-griegos-termas-romanas-origen-del-hammam\/","title":{"rendered":"Conoce los or\u00edgenes del hammam"},"content":{"rendered":"

Bienvenidos al Blog de Hammam Al \u00c1ndalus<\/a>, donde \u00a0encontrar\u00e9is con una historia semanal acerca de los hammam, noticias sobre turismo relacionadas con cada ciudad y las ofertas m\u00e1s sugerentes\u00a0de nuestros establecimientos.<\/p>\n

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Comenzaremos esta nueva aventura profundizando en la historia y la importancia, tanto en la antig\u00fcedad como en la actualidad, del uso adecuado del agua y los beneficios que aporta.<\/p>\n

Pero \u00bfcu\u00e1l es el significado de la palabra hammam?<\/h2>\n

Se refiere a un ba\u00f1o \u00e1rabe<\/strong> o ba\u00f1o turco<\/strong>, que quiz\u00e1s sean los nombres con los que m\u00e1s se le conoce. Aunque fueron los romanos los primeros que comenzaron a usarlos, ya que conoc\u00edan la importancia y riqueza de las propiedades del agua. Es por ello que el hammam encuentra su origen en las termas romanas<\/strong>.<\/p>\n

Esta civilizaci\u00f3n transmiti\u00f3 dicha sabidur\u00eda a los turcos, que continuaron extendiendo la tradici\u00f3n y haciendo uso de los ba\u00f1os.<\/p>\n

La raz\u00f3n principal de la utilizaci\u00f3n de los ba\u00f1os p\u00fablicos era mantener la higiene corporal, pero tambi\u00e9n eran importantes puntos de encuentro de reuni\u00f3n social.<\/p>\n

El hecho de acudir a un ba\u00f1o p\u00fablico supon\u00eda el cumplimiento de un ritual de preparaci\u00f3n y limpieza, alternando la utilizaci\u00f3n de las salas de agua caliente con las de agua fr\u00eda y con los masajes que procuraban los patrones, que eran las personas encargadas de realizarlos.<\/p>\n

Los efectos de los vapores del agua y de los masajes eran muy beneficiosos en aquella \u00e9poca: abr\u00edan los poros de la piel para eliminar las impurezas acumuladas, sudando las toxinas nocivas; limpiaban las v\u00edas respiratorias; reactivaban la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea; relajaban los m\u00fasculos del cuerpo; despejaban la mente de los problemas diarios y los aceites esenciales que se utilizaban, hidrataban la piel, otorgando una sensaci\u00f3n de bienestar f\u00edsico y mental.<\/p>\n

Los pasos a seguir por los usuarios de los ba\u00f1os turcos comenzaban con la relajaci\u00f3n en un cuarto de temperatura media, calentado por flujos continuos de aire caliente; luego pasaban a otro cuarto que ten\u00eda mayor temperatura que el anterior. Despu\u00e9s se sumerg\u00edan en una piscina de agua fr\u00eda. Por \u00faltimo, se lavaban el cuerpo, recib\u00edan un masaje y se retiraban a otro cuarto para relajarse.<\/p>\n

La diferencia con las termas romanas, es que en \u00e9stas encontramos tres zonas diferenciadas:<\/p>\n