{"id":8458,"date":"2020-07-10T10:50:38","date_gmt":"2020-07-10T08:50:38","guid":{"rendered":"https:\/\/hammamalandalus.com\/var\/www\/vhosts\/hammamalandalus.comhttpdocs\/blog\/?p=8458"},"modified":"2020-07-10T10:50:38","modified_gmt":"2020-07-10T08:50:38","slug":"trabajar-la-empatia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hammamalandalus.com\/blog\/trabajar-la-empatia\/","title":{"rendered":"Trabajar la empat\u00eda nos acerca a los dem\u00e1s"},"content":{"rendered":"

El t\u00e9rmino empat\u00eda se refiere a la capacidad que tenemos las personas de comprender los pensamientos, emociones y sentimientos de otras personas. Es la acci\u00f3n de colocarse en el lugar de otros seres y compartir en parte sus sentimientos. En este art\u00edculo, te <\/span>ofreceremos algunas sugerencias sobre c\u00f3mo trabajar la empat\u00eda.<\/b><\/p>\n

Si queremos empezar a <\/span>trabajar la empat\u00eda, <\/b>no hace falta experimentar las mismas situaciones que los dem\u00e1s para poder entender. Entre los objetivos para trabajar la empat\u00eda que debemos fijarnos, se encuentran el captar de forma id\u00f3nea los mensajes verbales y no verbales que nos transmiten, mientras que ofrecemos una comprensi\u00f3n sincera hacia la otra persona.<\/span><\/p>\n

La empat\u00eda es un valor que se manifiesta en todos los seres humanos, ya sea de menor o mayor grado. A diferencia de la simpat\u00eda, no es un don innato, sino un valor que podemos trabajar para incrementarlo y desarrollarlo.<\/span><\/p>\n

\"empatia\"<\/p>\n

Expertos en la materia aseguran que <\/span>la empat\u00eda, es un valor que se trabaja desde la infancia.<\/b> Desde temprano edad empieza su desarrollo y por ello, nuestros padres son los actores principales en la posibilidad del grado de empat\u00eda que tengamos en la edad adulta.<\/span><\/p>\n

Los padres son los responsables principales de cubrir las necesidades afectivas de los hijos, mientras que gu\u00edan en el proceso de comprender, identificar y descubrir a las dem\u00e1s personas. Para todo esto<\/span>, la comunicaci\u00f3n es muy importante en el n\u00facleo de la familia.<\/b><\/p>\n

Expertos en la materia aseguran que <\/span>la empat\u00eda, es un valor que se trabaja desde la infancia.<\/b><\/p><\/blockquote>\n

Se ha demostrado que las personas que han sido aceptadas y comprendidas en su infancia, tienen mayor grado de empat\u00eda que aquellas que se han sentido incomprendidas y rechazadas.\u00a0<\/span><\/p>\n

LA EMPAT\u00cdA, UN VALOR QUE SE EST\u00c1 PERDIENDO<\/b><\/h2>\n

Existen varias actividades para trabajar la empat\u00eda<\/b>, sin embargo, tambi\u00e9n hay errores frecuentes que cometen las personas al momento de relacionarnos con terceras personas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Reducir importancia a las experiencias y sentimientos de las otras personas, intentar ridiculizarlos por expresar sentimiento o emociones, escuchar con prejuicios, buscar influir en los otros mediante nuestras ideas y creencias, juzgar, ponernos como ejemplo o sencillamente animar con frases hechas, son acciones que evitan el establecer una relaci\u00f3n emp\u00e1tica positiva.<\/span><\/p>\n

Son muchas <\/span>las t\u00e9cnicas para trabajar la empat\u00eda que se pueden llevar a cabo<\/b>, hoy te sugerimos algunas acciones que pueden emprender y podr\u00e1s verificar que mejorar\u00e1n de forma significativa, las relaciones que tengas con otras personas.\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n
  • Procura realizar preguntas abiertas. <\/b>Esto facilitar\u00e1 que las otras personas puedan conversar con comodidad, ampliando la expresi\u00f3n de sus emociones y les hace sentir que nos interesa su mensaje.<\/span><\/li>\n
  • Controla el ritmo de la conversaci\u00f3n. <\/b>Se aconseja que el di\u00e1logo que establezca se haga sin prisas, as\u00ed los dem\u00e1s podr\u00e1n tomar perspectiva de la situaci\u00f3n y nosotros podremos asimilar, reflexionar y concretar sobre el tema tratado.<\/span><\/li>\n
  • Nunca des tu opini\u00f3n sin tener informaci\u00f3n suficiente. <\/b>Trata de hacer sentir a la otra persona que has escuchado y has podido interpretar de forma correcta su mensaje antes de opinar.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    En muchas ocasiones, las otras personas <\/span>no necesitan nuestra opini\u00f3n, solo buscan ser escuchadas y algo de atenci\u00f3n por parte de alguien. <\/b>Con prestar especial atenci\u00f3n, podr\u00e1s identificar estos casos. Las personas en estos casos, saben, entienden y aceptan la realidad, pero solo buscando desahogarse.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Por \u00faltimo, <\/span>procura ser tolerante, esto quiere decir que aceptes, comprendas y respetes <\/b>las distintas posturas, opiniones e ideas. Evita el deseo de herir a alguien con tus comentarios, aunque tu opini\u00f3n sea real y cierta, nunca pierdas el respeto a los sentimientos y pensamientos de otras personas, no olvides que no todos somos iguales y en la diversidad, est\u00e1 la riqueza de la raza humana.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El t\u00e9rmino empat\u00eda se refiere a la capacidad que tenemos las personas de comprender los pensamientos, emociones y sentimientos de otras personas. Es la acci\u00f3n de colocarse en el lugar de otros seres y compartir en parte sus sentimientos. 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