{"id":8198,"date":"2020-04-13T09:29:44","date_gmt":"2020-04-13T07:29:44","guid":{"rendered":"https:\/\/hammamalandalus.com\/var\/www\/vhosts\/hammamalandalus.comhttpdocs\/blog\/?p=8198"},"modified":"2025-09-01T13:44:24","modified_gmt":"2025-09-01T11:44:24","slug":"planteate-un-dia-especial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hammamalandalus.com\/blog\/planteate-un-dia-especial\/","title":{"rendered":"Plant\u00e9ate un d\u00eda especial"},"content":{"rendered":"

Venga, hagamos repaso del confinamiento. Y de sus posibilidades. Extraigamos el oro que habita en toda soledad, en todo aislamiento, en las casas llenas de actividad, en las casas con una persona sin m\u00e1s compa\u00f1\u00eda. Hagamos tareas beneficiosas. Intentemos la vida aunque sea en clausura. Porque el esp\u00edritu de lucha y supervivencia nos exige intentar la vida a pesar de la vida.<\/p>\n

Este es el d\u00eda en que puedes vencer miedos y par\u00e1lisis, un d\u00eda especial entre tantos d\u00edas que pasan sin pena ni gloria, sin acontecimientos para recordar. Lanzamos algunas propuestas para salir airoso de la adversidad:<\/p>\n

<\/p>\n

Un ba\u00f1o.<\/strong> Ni en la playa ni en los ba\u00f1os del Hammam, pero algunos tenemos ba\u00f1era, as\u00ed que prepara tu ba\u00f1o con sales o aceites, a tu temperatura. Aprovecha para exfoliar la piel, limpiar el cutis, quedar limp\u00edsimo de toda impureza. Que el pelo quede nutrido y suave. Nos sentiremos nuevos y listos para recomenzar.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Bailar.<\/strong> M\u00fasica para reencontrase con el cuerpo y las emociones. Cuando j\u00f3venes y adolescentes, \u00edbamos a las discotecas para mover el cuerpo y para ligar. Sin embargo, hoy pocas personas bailan. Pues bien, solo o en compa\u00f1\u00eda, con m\u00fasica disco, tangos o boleros, valses o rap, dediquemos un rato al d\u00eda para bailar. Se trata de un ejercicio magn\u00edfico para moverse ahora que casi no nos movemos.<\/p>\n

Ordenar la biblioteca,<\/strong> ya sean 20 libros o 2000. Tenemos muchos libros olvidados, sin leer o que necesitan nueva lectura. O libros para donar. O libros para prestar. Cualquier biblioteca necesita ser mimada de vez en cuando. Este es un buen momento para repasarla.<\/p>\n

Ensayo sobre la ternura.<\/strong> Muy poco practicamos la ternura y menos la pasi\u00f3n, que pareciera reducto de los m\u00e1s j\u00f3venes. Hoy puede ser el d\u00eda en el que dedicar caricias, gestos, palabras suaves. Y tambi\u00e9n para hacer el amor. La delicadeza y el cari\u00f1o generan amor por contagio.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Jugar.<\/strong> Con los ni\u00f1os o entre adultos o en solitario. Jugar no conoce l\u00edmites. Y jugamos poco. Hay juegos cl\u00e1sicos y modernos. El parch\u00eds, el trivial, la pelota, el ajedrez o cualquier otro juego consiguen que el tiempo no sea tan largo. Perder y ganar son verbos muy poderos para la mente y las emociones.<\/p>\n

Un d\u00eda en la cocina.<\/strong> No para salir del paso y llevarse algo a la boca, sino para disfrutar en la elaboraci\u00f3n de alg\u00fan manjar. Lo disfrutar\u00e1 el cocinero y lo agradecer\u00e1n sus comensales.<\/p>\n

Escribir.<\/strong> No se trata de escribir una obra maestra, ni mucho menos, pero podemos llevar un diario de estos d\u00edas, en el que caben ideas, poemas, relatos, anotaci\u00f3n de an\u00e9cdotas. Ese escritor que hay en cada uno estaba esperando tiempo. Adelante.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Sesi\u00f3n de cine.<\/strong> Ya que se han cerrados los cines, elijamos otro m\u00e9todo para vivirlo en casa, desde la televisi\u00f3n, las plataformas o Internet. Esta tarde en primera fila toca un cl\u00e1sico, por ejemplo, o bien una de aventuras.<\/p>\n

Vaya d\u00eda hemos pasado, supongo, tan diferente a todos los anteriores, cuando la calle impon\u00eda su ritmo y sus obligaciones. Ha sido un d\u00eda especial entre tantos olvidables.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Venga, hagamos repaso del confinamiento. Y de sus posibilidades. Extraigamos el oro que habita en toda soledad, en todo aislamiento, en las casas llenas de actividad, en las casas con una persona sin m\u00e1s compa\u00f1\u00eda. Hagamos tareas beneficiosas. Intentemos la vida aunque sea en clausura. Porque el esp\u00edritu de lucha y supervivencia nos exige intentar … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00abPlant\u00e9ate un d\u00eda especial\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":8199,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1362],"tags":[],"class_list":["post-8198","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-interior"],"yoast_head":"\nPlant\u00e9ate un d\u00eda especial • Hammam Al \u00c1ndalus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hammamalandalus.com\/blog\/planteate-un-dia-especial\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Plant\u00e9ate un d\u00eda especial • Hammam Al \u00c1ndalus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Venga, hagamos repaso del confinamiento. 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