{"id":12767,"date":"2023-07-12T09:00:27","date_gmt":"2023-07-12T07:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/hammamalandalus.com\/var\/www\/vhosts\/hammamalandalus.comhttpdocs\/blog\/?p=12767"},"modified":"2023-07-11T09:53:00","modified_gmt":"2023-07-11T07:53:00","slug":"phubbing-relaciones-familiares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hammamalandalus.com\/blog\/phubbing-relaciones-familiares\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo afecta el phubbing a las relaciones familiares?"},"content":{"rendered":"

El modo en el que nos relacionamos con otras personas cambia constantemente, pero no siempre es para mejor. Las nuevas tecnolog\u00edas se han convertido, en ese sentido, en un arma de doble filo que puede causar heridas en las relaciones y en la salud mental de las personas si no se sabe manejar correctamente. El phubbing es una peligrosa pr\u00e1ctica que puede afectar gravemente a las relaciones familiares, de pareja o entre amigos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el phubbing?<\/strong><\/h2>\n

El concepto phubbing <\/strong>surge de la combinaci\u00f3n de dos palabras en ingl\u00e9s: phone (tel\u00e9fono) y snubbing (hacer un desprecio). Apareci\u00f3 en 2009, cuando se empezaron a popularizar los tel\u00e9fonos inteligentes.<\/p>\n

Phubbing es un t\u00e9rmino que define al acto de ignorar a una persona por estar prestando atenci\u00f3n al tel\u00e9fono m\u00f3vil<\/strong>. En espa\u00f1ol se traduce como \u2018ningufoneo\u2019 y se produce cuando est\u00e1s tan concentrado en un aparato electr\u00f3nico (m\u00f3vil, tablet, ordenador, etc.) que no haces ni caso a tu entorno.<\/p>\n

Aunque puede parecer un problema de la adolescencia, lo cierto es que el phubbing se ha convertido en un fen\u00f3meno social muy extendido y no es extra\u00f1o estar en una reuni\u00f3n de amigos y darse cuenta de que una o varias personas del grupo est\u00e1n m\u00e1s pendientes de su smartphone que de hablar con los dem\u00e1s.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son sus consecuencias?<\/strong><\/h3>\n

El phubbing puede estar asociado a una adicci\u00f3n al m\u00f3vil y tiene consecuencias nocivas para nuestras interacciones sociales y para la salud mental<\/strong>, la nuestra y la de nuestros seres queridos.<\/p>\n

Este gesto puede influir gravemente en la forma en la que nos relacionamos y comunicamos<\/strong> con amigos, familiares o incluso nuestra pareja.<\/p>\n

Si prestamos m\u00e1s atenci\u00f3n a nuestro tel\u00e9fono m\u00f3vil que a las personas con las que estamos reunidos, estas se sentir\u00e1n ninguneadas<\/strong> o creer\u00e1n que lo que nos cuentan no es relevante para nosotros.<\/p>\n

Eso hace que se pierdan la cercan\u00eda y la confianza<\/strong> que esa persona tiene con nosotros y, por tanto, la calidad de nuestras conversaciones tambi\u00e9n se reduce. A la larga, har\u00e1 que esa persona pierda el inter\u00e9s por reunirse con nosotros.<\/p>\n

Pero tambi\u00e9n afecta el phubbing a la pareja. Desconectar cuando estamos juntos e incluso dejar de contestar cuando nos habla puede interferir en nuestra convivencia y eso afectar\u00e1 tambi\u00e9n a su bienestar<\/strong>:<\/p>\n